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搓椒西葫芦丝

搓成丝的西京先源八葫芦一丝清脆夹杂着一丝绵软,蘸上调好的蘸汁。生食最大的干材卷好处是更大程度保全了食物里的各种维生素,这些维生素与蘸汁里的辣椒素一起,在你品建鲜紧矛务绝量满玉尝新鲜滋味的同时,起着既为青黑挥孙美容又减肥的作用。

  • 中文名 葫芦丝
  • 储藏方法 冷藏
  • 主要原料 西葫芦
  • 主要营养成分 碳水化合物,维生素C
  • 是否含防腐剂 否

原料

  主料:西葫芦150 克、胡萝卜50 克。

  调料:酱油、醋、糖、辣椒面、花椒面

分类

  凉拌菜品

营养成分

  维生素C,碳水化合物

生产制作

来自  1、西葫芦洗净(无须去皮)用搓丝器搓细长丝。

  2、胡360百科萝卜去皮搓细长丝。二者混匀装盘。

食用指南

  将所有调料倒在一起调匀,吃时浇在菜上或者蘸食均可

主要功效

  减肥,美白,增加食欲,调节肠胃,促进消化。

饮食文化

  贵州,重庆,四川等地有食用的传统

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