青稞麦仁

青稞麦仁顾名思义就是用青稞制作的，使用优质青稞去皮加工而成。该产品富含碳水化合物，具有通便、调节肠道致功效。

• 中文名称 青稞麦仁
• 主要原料 青稞
• 是否含防腐剂 否
• 主要营养成分 含碳水化合物
• 主要食用功效 丰富的膳食纤维，清肠通便、清除体内毒素

简介

　　青稞制作的，使用优质青稞去皮加工而成的一种产品。该产品富含碳水化合物，具有通便连抓都顺重清国、调节肠道致功效。

营养价值

　　1、含有丰富的膳食纤维: 青稞酒的制作原料是青稞，青稞是属于粗粮类，膳食纤维含量是小麦的15倍，具有清肠通便、清除体内毒素的功效;

　　2、麦类作物中含葡聚糖最高的农作物: 青稞酒的葡聚糖含量是小麦的50倍。对结肠癌、心来自脑血管疾病、糖尿病有预防作用，同时还具有提高人体免疫力、调节生理节律的作用;

　　3、含有独特的支链双标落淀粉: 支链淀粉又称胶淀粉，是天然淀粉的两种主要高乐分子化合物之一。青稞便至军征毫胶为皇酒的支链淀粉比普通的支链淀粉高出26%，可抑制360百科胃酸过多，缓解病症的作用;

　　4、含有稀有的她安包占简坐变妈岩世营养成分: 青稞酒含硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素E等营养成分;

　　5、含有对人体有益的微量元素: 青稞酒含有钙、磷、铁、铜、锌、硒等者级步多种矿物质元素.

青稞麦仁特点

　　青稞麦仁的来自特点色泽碧绿，口味独特， 味道清新爽口。青稞麦仁含有丰富的蛋白质、叶绿素、膳食纤维和α、β两种淀粉酶含有极易被人体吸收利用的、丰富的纤维素，是保健血管、降低血糖、塑型健身的最佳高营养的食材。

食用方法

　　食用方法:

　　一、青稞麦仁粥:取本品适量淘洗干净，冷水下锅，大火烧开，小火煮成麦仁粥。

　　二、360百科青稞麦仁绿豆粥:取本品适量与隔属夜浸泡的绿豆一起下锅煮成麦仁绿豆粥。

　　三、青稞麦仁八宝粥:按麦仁粥做法，加入适量红枣、花生米、绿豆等煮成营养丰富的麦仁八宝粥。

青稞麦仁前景

　　青稞麦仁的前景广阔，青稞麦仁，因其具有自然的纤维素，极易被人体吸收利用，是血管的清道夫，对塑形健身有极高的保健价值。帝革进具有色泽碧绿、口感糯软的特点，是新兴的烹饪食材，具有前瞻意识的餐饮经营者已经迅速接纳，菜肴快速推陈齐并想高针记出新。餐饮市场正刮起一并事信办画燃祖端股不小的青麦仁菜肴旋风，业者推崇。

美食图片

　　下面就看看这几道青稞麦仁做的美食