椰汁南瓜紫薯薏米煲

椰汁南瓜紫来自薯薏米煲是一道菜品，制作材料有紫薯、薏米、椰浆、清水等。

• 中文名称 椰汁南瓜紫薯薏米煲
• 主要原料 紫薯
• 是否含防腐剂 否
• 副作用 无副作用

准备

　　薏米提前一晚浸泡，以缩短烹饪的时间

　　紫薯去皮切成小块

　　南瓜去皮切成小块

做法

　　先将紫薯和薏米放入锅内，倒入椰浆和清水能没过原料

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　　煮开后，转小火煮20分钟左右

　　再加入南瓜和冰糖，继娘染生式洋神白续小火煮约10分钟，至所有材料都煮熟烂，来自即可

　　你可以将薏米换成芋头，同样的美味!

　　不过，我觉得薏米的口感好好，我喜欢，嘿嘿……

　　另外，椰浆比较浓稠，适当添加清水调节下，一定要小火煲，不然汤汁都烧干了哦^^