注意病从口入

《注意病从口入》是2009年成都时来自代出版社出版的图测映功半它斤书，作者是孙雨。

• 中文名 注意病从口入
• 出版社 成都时代出版社
• 作者 孙雨
• ISBN 9787546400730

图书信息

　　书 名: 注来自意:病从口入

　　作 者:孙雨

　　出版社: 成都时代出版社

　　出版时间: 2009年11月

　　ISBN: 9787546400730

　　开本: 16开

　　定价: 25.00 元

内容简介

　　《注意:病从口入》内容简介:病从口入，是中国民问流传甚广的一句谚语。指的是如果不遵循饮食原则，将导致身360百科体不适以至疾病;古老的中华传统智慧认为人体的疾病玉并三底难宽坏二南大多与不健康的食物以及不正确的饮食方式有关;这旬谚语就是广大民众的织值顺沉需育想于长期的生活实践中悟出的经验之谈。然而，尽管这话众人皆知，可人们倍磁标明在现实生活中却常将它置之脑后，结果呢，各种大病小疾往往不期而吗常奏宁音翻带至。

作者来自简介

　　孙雨，医学硕士。心理咨询师，深圳市健康教育讲师团资深专家。

　　1996年开始专业360百科从事健康教育工作，独立授课人。分别在深圳市图书馆女子学堂、深圳市华采心身医为土常玉通研模逐蒸修组学研究中心、深圳市社科院性别文化研究中心、深圳当代社会观察研究所等单位，担衡械飞任身心健康系列课程的讲授和咨询职察益易;常年在深圳市书城培随引看训中心担任深圳市高级营养配餐员、公共营养师等课程的教学;现任中国多家大型企业的签约健康辅导师。多年来接受咨询思乎火较据站里安房待工及听课人次已超过30万，积累了丰富的健康知识和实践经验，身体力行地摸索出一套适合现代都市人的健康生活方式。

图书目录

　　第一章 病从口入:"食革术在烟款离器五谷，生百病"

　　一、我们把自己"吃"成损干游笔上袁轴病人

　　二、病是怎么"进口"的?

　　三、饮食营养不均衡，也会把人"吃垮"

　　第二章 现代饮食:口感向上，健康向下

　　一、中国人，你健康吗?

　　二、我们正在吃"天人不合"的食物

　　三、膳食结构西化伤害了我们的身体

　　四、生活方式背离了身体

　　五、回归中华传统饮食文化

　　第三章 食品安全:危险!请闭嘴

　　一、我们活在"毒"世界

　　二、食品添加剂:我们每年吃4千克

　　三、谁转了我的基因

　　四、食品安全是个"连环劫

　　第四章 人群分类:不同的嘴，不同的味

　　一、饮食要"顺天时，应地利

　　二、根据自身体质寻找适合你的食物

　　三、重要的"三张嘴"-卷酸及-老人、孕妇和儿童

　　第五章 相宜相克:吃也是一门哲学课

善带煤意副触诗态剧　　一、肉、禽、水产品

　　二、蔬菜

　　三、水果

　　四、五谷杂粮

　　五、蛋、课陈既背影奶、豆及豆制品

　　第六章 选购保存:战斗在吃饭前打响

　　一、"攻克"选购关

　　二、像保存爱情那样保存食美同旧刑夜品

　　第七章 饮食与病盟:生病的时候别乱吃东西

　族晚地语液刚　一、饮食与常见病--饮食合理化，小病全不怕

　　二、饮食与严重疾病--警惕!吃饭也限单歌查京热能要人命

　　第八章 药物疾病袁让:吃错药，出大事

　　养氢职一、吃错药--旧病未除，新病来袭

　　二、保健品--"穿着皇帝的新装"

　却刻达背依型　……