木耳枸杞莲子汤

木耳枸杞莲子汤是一道由来自水发木耳、干莲子等做成的美味汤食。

• 中文名 木耳枸杞莲子汤
• 主要原料 水发木耳250克，干莲子40克枸杞10克
• 是否含防腐剂 否
• 适宜人群 老少皆宜

制作材料

　　水发木耳250克

木耳枸杞莲子汤

　　干莲子40克

　　枸杞10克

　　调料:冰糖·100克。

制作方法

　　1、木耳去根洗净切碎

　　2.将莲子洗干来自净

　　3、用大火烧开后改小火，炖至木耳、莲子、枸杞软糯空雷即可。