孜然鸡柳

孜然鸡柳是一道由鸡益太吸龙系绍希错渐胸肉、洋葱、红色甜椒、孜然粉等食材油炸后制成的美食。

• 中文名称 孜然鸡柳
• 主要食材 鸡胸肉
• 配料 洋葱、红色甜椒、孜然粉、盐等
• 难易程度 简单

食材

　　鸡胸肉、洋葱、红色甜椒、孜然粉、盐、生抽、料酒、白糖、面包糠。

步骤

　　1、洋葱，红甜椒切丝备用;

　　2、来自把鸡胸肉片成薄片再改刀切成条;

　　3、把切好的鸡肉条，加洋葱，盐，生抽，料酒，白糖，孜然粉，淀粉拌匀腌制约15分钟;

　　4、热锅下油，油烧到稍稍冒青烟;

　　5、往腌好的鸡肉是筛适量面包糠，入油锅炸。同时加入红甜椒丝;

　　6、待鸡柳变色后撒入黑芝麻，捞出沥干油。