现代生活宜忌全书

《现来自代生活宜忌全书》是由江苏科学技术出版360百科社出版的一本书籍庆，作者是程朝晖。

• 中文名 现代生活宜忌全书
• 出版社 江苏科学技术出版社
• 作者 程朝晖
• 出版时间 2004-01-01
• 装帧 平装

基本信息

　　作 者： 程朝晖 编
　　出 版 社： 江苏科学技术出版社
　　来自ISBN： 978360百科7534540035
　　出版时间： 2004-01-01
　　版　次： 1
　　页　数： 1028
　　装　帧： 平装
　　开　本： 32开
　　所属分类： 图书>>其它分类

内容简介

　　《现代生活宜忌全书》包括了饮食营养、生活嗜好、四季进补、起居作息、心理卫生、社会交往、体育锻炼、娱乐活动、外管决阳敌某子出旅游、服装饰物、美型述际跟绍聚黄位容化妆、夫妻性卫生、孕妇产妇、儿童培育、家电使用、家庭救护、家庭用药、防病治病等18个方面的宜与忌。内容丰富翔实，文字通俗易懂，深游经后双情套展入浅出，融科学性、让火球变氢老数创花月知识性、实用性于一体，适合城乡各阶层广大群众阅读，也是馈赠亲朋好友的时尚礼品。

目录

　　第一章 服饰穿戴
　　帚一早服饰穿戴
　　不宜穿羽绒服的人
　　端层探知磁目二妈就表不宜穿紧裆裤的人
　　不宜穿未经洗涤的新衬衣
　当余　不宜贴身穿尼龙衣裤
　　不宜长期穿着牛仔裤
　　不来自宜长时间穿健美腹带裤
　　收异顺腈纶衫与羊毛衫不宜同穿
　　游泳衣不宜不干就穿
　　衣物干洗后360百科不宜马上就穿
　　春寒时全完酒切排酸不宜穿裙装
　　不宜长时间穿运动鞋
　　不宜穿尖头皮鞋
　　不宜穿后跟过高的皮鞋
　　不宜夏天久穿长筒尼龙丝袜
　　不宜将裤带勒得太紧
　　不宜戴变色眼镜的人
　　不宜戴着颜色过深的墨镜驾驶车辆
　　不宜戴过深或过浅色的太阳镜
　　水晶眼镜不宜戴
　　不宜戴隐形眼镜的场所
　　乎唱冬天忌戴口罩
　　戴口罩6不宜
　　戴帽7不宜
　　戴手套4不宜
　　使用腰带6不宜
　　不宜久戴合金项链
　　夏天不宜佩戴金属首饰
　　严冬穿衣忌过多
　　冬天忌盖被太厚
　　第二击香科井提厂五脸清集章 饮食营养
　　饮食宜淡毛、少、生、杂
　　早餐一定要吃好
　　早餐不宜只吃鸡蛋
　　午餐不宜吃得过饱
　　晚餐宜淡而少
　　忌饭后剔牙
　　忌吃苹果后不漱口
　　吃饭忌一边偏嚼
　　不宜吃的“异形”食物
　　不宜空腹吃的食物
　哪哪迅保许丰剂列液著觉　不宜同时吃的食物
　　饭前睡前不宜吃糖
　　忌避微量元素
　　忌经常处于饥饿状态
　　忌吃剩米饭
　　不宜“饭后松裤带
　　视亚茶饭后不宜立即吃水果
　　饭后不宜立即唱卡拉0K
　　不宜以吃水果代替钢工怎拉吃蔬菜
　　不宜以水果做正餐
　　吃火锅7不宜
　获冲制卷略呀紧振色　不宜边走路边吃东西
　　乘车前不宜吃得过饱
　　不宜边吃饭边看书
　　不宜用矮桌吃饭
　　吃火锅时间不宜过长
　　不能吃朦败的评报胡个早毛皇营矿食物
　　不能过量食用糖精
　　抓因级采找官可船换青少年不宜只吃素食
　　不要在说笑逗闹中进食
　　上飞机前的饮食3忌
　　不宜生吃白糖
　　不宜生吃酱油
　　不宜生吃黄酱
　　计血创帮尔些易美后不宜过量吃盐
　　不宜过量食用调味品
　　不宜过量食用大蒜
　　不宜过多吃醋
　　不宜过多吃酱油
　　不宜过多吃植物蛋白
　　不宜多吃含果糖的食品
　　不宜长期饱食
　范活送半旧春　不宜常吃沙锅菜
　　不宜偏食五味
　　不宜多吃辣椒
　　不宜食用毛棉子油
　　不宜食用“油渣
　　不宜直接食用花粉
　　不宜象伯严随便食用“药粥
　　不宜直接吃从冰箱内拿出的饭指序号处谁非少菜
　　不宜一概排斥胆固醇
　　不免洲唱乡宜食用乱加色素的食品
　　不宜过多食用纤维物质
　　不宜吃烫食
　　不宜吃汤泡饭
　　吃饭时可适当喝些水
　　忌过多食用酸性食物
　　忌多****制糖
　　忌过量食用含脂肪多的食物
　　忌不渴不喝水
　　忌只吃植物油不吃动物油
　　饭后忌多饮水
　　忌吃霉变的花生、玉米、甘蔗
　　忌多吃腌制食品
　　忌食用哈喇味食油
　　油炸食物的油不宜反复使用
　　制菜肴不宜都放味精
　　冷冻食品解冻后不宜再存放
　　做饺子馅不要挤水
　　不要用生豆油拌饺子馅
　　忌用冷水浸泡干腌菜
　　忌用普通搪瓷制品煎煮食物
　　忌用铜炊具加工蔬菜水果
　　忌直接使用生锈的铜火锅
　　热天不宜大办酒席
　　忌用锅内余油炒饭
　　……
　　第三章 睡眠住宿
　　第四章 运动保健
　　第五章 美容化妆
　　第六章 日常用品
　　第七章 交际处事
　　第八章 医疗用药
　　第九章 妇女宜忌
　　第十章 老人宜忌