虫草花猪腱汤

虫草花猪腱汤是一道美食，制作材料有猪肉、虫草花、蜜枣、桂圆等。

• 中文名称 虫草花猪腱汤
• 主要原料 猪肉，适量虫草花
• 是否含防腐剂 否
• 主要营养成分 脂肪

主料

　毛创打食缺纪　适量猪肉，适量虫草花

辅料

　　蜜枣，桂圆

调来自料

　　水，姜

做法

　　1.虫草花洗净浸泡5分钟。所有材料冷水下锅，加够足够的清水(连同浸泡虫草花的水)

　　2.大火煲开后转小火1小时来一碗吧!添加了蜜枣和桂圆肉，汤质非常材仅石告屋保察站治超的清甜!

　　汤的颜色也是很漂亮的金黄，象征着丰收的秋天!

注意事项

　　煲汤的瘦肉支集低不冷庆医名酸却题买猪腱肉最好，煲多长时间肉质都会很嫩滑，不会老。

食疗功效

　　1、虫草花性质平和，不寒不燥，具有补肺、补肾和护肝养肝的功效，是秋天调理身体的最佳选择!

虫草花猪腱汤

　　2、虫草花呈美丽的金黄色，虫草花有虫草的药效，却不像虫草贵，口感还不错，其性质平和，不寒不燥，具有补肺、补肾和护肝养肝的功效，主治由肺肾两虚引起的咳嗽气促。

　　3、现代医学更发现其具有平衡荷尔蒙和提高免疫力的作用，补益效用相当多，最适合肝肾阴虚人士食用。草可任胜目因为这两款菜不仅美味，而且略带滋补，是春夏之360百科交调理身体的佳肴黑文。

　　4、虫草花外观上区官组议争最大的特点是没有了虫体，而只有橙色或者黄色的"草"，而功效则和虫草差不多，均有滋肺补肾护肝、抗氧化、防衰老、抗菌抗炎、镇静著冲尽张教培玉声封满底、降血压、提高机体免疫能力等作用。