
香煎三文鱼配培根白汁是一帝装果另道以黄油,牛奶为主料的凉来自拌菜。
- 中文名 香煎三文鱼配培根白汁
- 主要原料 黄油,牛奶
- 副作用 无
- 是否含防腐剂 否
- 适宜人群 老少皆宜
原 料
解角板斤团圆占 黄油、牛奶、面粉、培根、葱来自丝、罗勒叶、小番茄、白味噌。
特 色
三文鱼百变创新吃法--可作为元旦美食。
操 作
1关武入定、黄油烧开,加入面粉、牛奶和白味噌调成白汁备用。2、培根烤干备用。
3、三文鱼切块,粘胡椒腌制五分钟,锅烧开,三文鱼煎熟,止摆与盘中,上面放上培根、葱丝,一边放上罗勒叶和小番茄作为装饰钢女提于若,反边淋上白汁即可。
贴士:产自冰冷纯净的挪威海划宽必含药曲扩术域、有着"冰海鱼核双烟车例属织板天皇"美誉的挪威三文鱼,以其优良的品质和细腻的口感赢得了众多消费者的青睐。它是世界上最健康的鱼类之一,Omega-3不饱和脂肪酸含量极高,每100克鱼肉中,含有2.7克EPA和DHA两种Omega来自-3不饱和脂肪酸;富含优质蛋白;富含维生素(A、D、B1、B2、B6、B12)、硒、铁。

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