乌豆粥

• 中文名称 乌豆粥
• 主要食材 乌豆，粳米
• 调料 红糖
• 功效 利水解毒

　　制作:每次取乌豆20克，用温水浸泡1夜，加水800毫升左右，先烧开，再放人粳米100克，红糖适量，煮至豆营菜单娘冷属由倒财异烂，米花粥稠为度。每日早晚来自时温热顿服。

　　功效:本360百科品含脂肪、蛋白质、碳水化皮样压什低冷却诉合物和多种维生素类物质。药理证实，它确有利水解毒的功效。适干或屋领础甲虽百用于水肿胀满，风湿痹痛，关节不利及痈肿疮毒等症。

　　注意:乌豆粥性平无毒，药力较慢，须要长久服之，方可奏效。