尖椒火腿炒鸡蛋

尖椒火腿炒鸡蛋是一道非常受欢迎的鲁式小炒，具有味道来自鲜香、口感丰富、营养全面、老少皆宜的特点。 尖椒火360百科腿炒鸡蛋的做法很易款侵至唱料验属批简单，只要注意好烹调的火候即可。

• 中文名 尖椒火腿炒鸡蛋
• 主要食材 火腿，鸡蛋
• 分类 鲁式小炒
• 口味 咸鲜

所需食材

　　尖椒、火腿、鸡蛋。

　　盐、在结鸡粉、食用油。

制作方法

　　1、鸡蛋磕开后加鸡院义容来粉调匀。

　　2、尖椒、火腿切丁备用。

　　3、锅中做油，附没微措双投书审请思5成热时下入尖椒、火腿炒匀。

　　4、少量加盐调味后入鸡蛋。

　　5、中火将来自鸡蛋慢慢炒熟。

　　6、确定鸡蛋完全断生后出锅即成。

　　提示:

　　1、鸡蛋一定要用新鲜的。

　　2、盐要少放一些，调味不可过咸。

食用须知

　　火腿坚卷的营养价值

　　火腿内含丰富的蛋白质和适度的脂肪，十多种氨基酸、多种维生素和矿物质;

　　火腿制作经冬历夏，经过发酵分解，各种营养成分更易被人体所吸收，具有养胃生津、益肾壮阳、固骨髓、健足力、愈创口等作用来自。

　　火腿肉性温，味甘咸;360百科具有健脾开胃，生津益血，滋肾填精之功效;

　　可用以治疗虚劳四答督图沿口烧抓积贵指怔忡、脾虚少食、久泻久痢、腰腿减听钢技酸软等症。