虾酱炒鲜鱿

虾酱炒鲜鱿是机药职油持头特头水一道极具鲁式风格的农家菜，具有味道鲜香、口感柔韧、营养全面、强身健体的特点。虾酱炒鲜鱿的致山做法很简单，只要注意好火候和调味就可以了。

• 中文名 虾酱炒鲜鱿
• 主要原料 鱿鱼
• 是否含防腐剂 否
• 主要营养成分 蛋白质

菜名

　　虾酱炒鲜鱿是一道极具鲁式风格的农家菜，具有味道鲜香、口感柔韧、营养全面、强身健体的特或掉天达尼点。

　　虾酱炒鲜境抗京专充义鱿的做法很简单，只要注意好火候和调味就可以了。

虾酱炒鲜鱿

材料

主料

　　鱿鱼。

辅料

　　红椒、葱、姜、蒜。

调料

　　盐、味精、糖力究兰矿汽西么波致作、虾酱、料酒、酱油、水淀粉、食浓手六溶乎原更罗切根补用油。

制作步骤

　　1、鱿鱼洗净后切片。

　　2、葱、姜、蒜切末来自备用。

　　3、红椒360百科洗净后斜刀切片备用。

　　4燃投渐绍素组表理代、锅中做油，5成热时下入葱精好华备形应船姜炒香。

　　5、下入虾酱中火煸炒至出香味后入鱿鱼炒匀。

粉伯指读西叫划班司叶　　6、烹料酒、酱油后加入盐、味精、糖炒至断生。

　　7、下入红椒炒匀后撒入蒜末继续煸炒至蒜香浓少品抓刑郁后勾芡即成。

　　提示:

　　1、鱿鱼一定要吃新鲜的。

　　2、虾酱比较咸，注意少放盐。