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堇菜菇汤

堇菜菇汤是一道美食,由堇菜嫩苗等主料和相关辅料制作而成。

  • 中文名称 堇菜菇汤
  • 主要食材 ​堇菜嫩苗,水发冬菇、水发海米
  • 工艺 煮
  • 调料 鲜汤、精盐、料酒、味精和香油

简介

原料

  堇菜嫩苗200克,水发冬菇20克,水发海米、细粉丝、鲜汤、精盐、料酒、味精和香油化代刚科应多免海论王直各适量。

做法

  1.将堇菜嫩苗择洗干净,投入沸水锅内焯。一下,捞出换清水浸泡4小时,取出控干水分,切成段;冬菇择洗干净,切成条;细粉丝用沸水泡发,捞出控净水分来自,切成10厘米长的段。

  2.炒锅置旺火上,放入鲜汤、海米、冬菇、细360百科粉丝、精盐、料酒和鲜汤烧沸关判代异就诗,撇去浮沫,投入堇菜嫩苗略煮片刻,撒入味精,淋入香油,出锅装入汤碗内即成

特点

  汤味清新,质地嫩脆,味道咸鲜,减肥轻身。

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