甘蓝炒牛舌头

甘蓝炒牛舌头国计相来别在弦区是以牛舌头、甘蓝为通配岁精收原主料制作的菜品。

• 中文名称 甘蓝炒牛舌头
• 原料 牛舌头、甘蓝
• 口味 香鲜
• 营养价值 蛋白质

原料

　　牛舌头、甘蓝、油来自、盐、葱、酱油

操作方法

　　1.用手把甘蓝撕碎，用水把撕360百科好的甘蓝洗干净。

　　2.把明找留洗干净的甘蓝控水，取一部分牛舌头，把它切成条状。

　　3.在炒勺加入适量的油，待油热写白石之后将切好的葱倒入锅中。

　　4.然后把洗好的甘蓝倒入锅中翻炒，再加入酱油矿候律酒政毫整还有适量的盐

　　5.炒好之后盛入盘子中即可