快乐竞争力:赢得优势的7个积极心理学法则

内容简介:《快乐竞争力:赢得优势的7个积极心理学法则》是哈佛来自幸福课设计者肖恩·埃科尔， 将积极心理学运用于企业实践首部作品，成为全美10大360百科幸福企业"员工幸福感"培训专用书。

• 书名 快乐竞争力:赢得优势的7个积极心理学法则
• 作者 哈佛幸福课
• 出版社 中国人民大学出版社
• 出版时间 2012年4月2日

基本信息

　　设计者 肖恩·埃科尔; 外文书名:Happiness Advantage平装:218页正文语种:简体中文开本:16ISBN队敌每表独:9787300149295 条形码:9787300149295商品尺寸:23.4 x 17.6 x 3.4 cm

　　ASIN:B007IF6ZRC

作者简介

　　作者:(美国)肖恩·埃科尔(Shawn Achor)

　　译者:师冬平

　　肖恩·埃科尔,积极心理学领域专家，哈佛幸福课的主要设计者

图书目录

　　中文版序 快乐是最强的竞争优势 III

　　前言 快乐在先，成功在后 VII

　　第一部分 快乐是一种工作理念

　　第1步 发现快乐优势 3

　　第2步 在工作中赢得快物又肥银除得乐优势 15

　　第3步 现在开始改变 21

　　第二部分 7个积极心理学法则

　　法则1 接受快来自乐29

　　快乐带排来竞争力

　　法则2 支点与杠杆 52

　　改变心态增加潜能

　　法则3 俄罗斯方块效应 74

　　训练思维发现机会

　　法则4 向上跌倒 93

　　利用低谷竖立向上的动力

　　法则5 佐罗的圈 115

　　缩小注意力范围，扩大能力范围

　　法则6 20秒法则 133

　　把变革的障360百科碍最小化

　　法则7 社会投资 159

　　赢得社会支持

　　第三部分 传播快乐

　　终极法则 你可以改善1她缺娘增走直000个人的生活 187

　　译者后记199