陈氏太极拳养生功

《陈来自氏太极拳养生功》是人民体育出版社出版的图书，作者是陈正雷。

• 书名 陈氏太极拳养生功
• 作者 陈正雷
• 译者 陈正雷
• 页数 180 页

　　内容提要

黑技马　　陈式太极拳养生功，源来自于陈式太极拳，是360百科陈式太极拳在健身养酸定市抗海增生及医疗保健方面的精华。它择取陈式太极拳独气特的采气、集气、炼气、炼意方法，把意、气、形和呼吸,有机地结合在一起，同时又舍去了陈式太极拳套路中的高难动作，因而具有得气快、气感强、祛病强身效果好而又方紧是是利率错编顾乎行机便易学等优点。本功法无偏差，无副作用，对高血压、冠心病、骨质增生、神经衰弱、胃肠官能症等慢性病都有较好疗效，且不受场地、时间等条件影响，男女老少皆宜。