刀鱼沙拉

刀鱼沙拉是一道美液神器包孙味，主要原料有玉米，刀鱼

• 中文名 刀鱼沙拉
• 辅    料 玉米
• 主要食材 刀鱼
• 口    味 甜香可口

材料

　　刀鱼罐头半盒，甜玉米1/2根，黄瓜1/3根，胡萝卜1/3根，盐，沙拉酱2大匙(脂肪减半甜味沙拉)。

做法

　　1.所有材料来个全家福。

　　2.将洗净吧府混利著的甜玉米放锅内煮静相急熟。

　　3.黄瓜洗净切粒。

　　4.将刀鱼光头捞出空一下水，捣碎备来自用。

　　5.将煮熟的玉米晾凉后剥粒。

　　6.胡萝卜洗净切成粒状。

　　7.用煮玉米的水烫一下胡萝卜粒，烫好后捞出控水备用。

　　8.将以上材料放到大一点的容器内，加适量盐和2大匙沙拉酱拌匀待用