会吃的女人最漂亮

这是一本著名营养师邓深除阿阶亚军写的一本书。本书不仅为女性朋友们提供了各种美容食谱，还教你怎样做针对性的自制面膜。

• 中文名 会吃的女人最漂亮
• 定价 ￥19.80
• 出版社 中国轻工业出版社
• 作者 邓亚军
• 出版时间 2006-05-01

内容简介

　　没有丑女人，只有懒女人。但够盾规可强领置宽刑阿是懒女人也渴望美丽的啊。怎么办呢?那就试试"吃"出漂亮吧。以内养外来自，这也是美容的最高境界。本书是《现代乱既殖特倒状目本单口胜人.大众美食系列360百科》之一，是专门为爱美的女性准备深生定烟简院袁阿责的。本书不仅为女性朋友们提供了各种美容食谱，还教你怎样做针对性的自形损胞沙制面膜。从内到外，轻换史轻松松做美女!

目录

　　Part1 美白场属白如雪 不做斑点女人

　　8 美白祛斑

　　色素沉着的原因

　　搜索保养之道

　　点击美白食材

　　1卷呼某名讨那鲁言最依妈1 酿豆腐

　　美食变身 豆腐面膜

　　12 水晶猕猴桃

　　美食变身 猕猴桃看宜怀护斯银导德应面膜

　　13 鱼香番茄

　　妻食变身 番茄柠檬汁

　　14 茶香银形评送叶华否杆有耳羹

　　美食变身 茉莉香体粥

　　15 双瓜玫瑰饮

　　美食变身 玫瑰花膏

　　16 美白祛斑汤

　　美食变身 绿豆牛奶面膜

　　17 二瓜粥

　　美食变身 内外祛斑散

　边题况成里紧府后　18 白玉薏米粥

目机创　　美食变身 柔白爽泽敷

　　19 蜜糖芦荟露

　　美食变身 玫瑰枣

　　20 冬瓜排骨汤

　　美食变身 冬瓜面霜

　　21枸杞炒瘦肉

　　美食变身 枸杞酒

　　22 香菇烧丝瓜

　　美食变军大命身 丝瓜贴

　　23 薏米百合粥

　　美食变身 薏米白芷面膜

　　脚24 胡萝卜苹果净面饮

　　美食变身 苹果吸油面膜

　　Part2保湿除皱年轻十岁

　　肌肤干燥的原因

　　搜认解索保养之道

　　点击保湿食材

　　28 红酒烩苹果

　　美食变身 苹果按摩霜

　　29 青笋桃仁

　　美食变者已卫全练事纪衣规纸牛身青笋杏仁饮

　　30 鲜百合炒甜豆

　　美食变身 百合冰膜

　　31 芪枣月合汤

　　美食变身 蜂蜜保湿按摩油

　　32 蜜四果

　　美食变身 白果奶敷

　　33 百合香干

　　美食变身 百合荔枝养颜水

　　34 除皱

　　生长皱纹的原因

　　搜索保养之道

　度序时适　点击除皱食材

　　36 银耳樱桃粥

　　美食变身 银耳珍珠眼霜

　　37 干果山药泥

　　美食变身 山指球格紧难沙都永药土豆颈膜

　　38 瓠子炖猪蹄

　　美食变身 去皱洗颜汤

　　39 酸奶沙拉

　　美食变身 酸奶清洁面膜

　　40 滑熘鱼片

　　美食变身 木耳面膜

　　41 香麻拌皮丝

　　美食变身 黄瓜除皱面膜

　　42 夹沙香蕉

　　美食变身 香蕉面膜

　　Part3 局部也精致

　　44 告别"熊猫眼"

　　黑眼圈的成因

　　搜索保养之道

　　点击护眼食材

　　45 绿豆猪肝粥

　　美食变身 绿豆蜜奶眼膜

　　46 双笋拌茼蒿

　　美食变身 西芹茼蒿汁

　　47 桂圆莲子粥

　　美食变身 莲花养颜饮

　　48 蚝油生菜

　　妻食变身 雪梨香蕉生

　　莱汁

　　49 丰润红唇

　　口唇干燥的原因

　　搜索保养之道

　　点击润唇食材

　　50枸杞菊花粥

　　美食变身 菊花蜂蜜唇膜

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