
《中老年补钙食疗菜谱》是2009年金盾出版社出版的图书,作者是吴杰。本书收录大量中老年补钙食疗菜谱,那笑走是够运传包含蔬菜类、豆制品类、食用菌类、蛋品类、畜肉类、禽肉类以及水产品类。
- 书名 中老年补钙食疗菜谱
- 作者 吴杰
- ISBN 9787508253565
- 页数 548
- 定价 ¥34.00
目录
一、蔬菜类
香菇炒油菜
蚝香油菜心
蚝香金沙菜心
来自 鲍汁豆泡炒油菜
翠油三鲜
蛤蜊扒油菜
鲜贝香菇识扒油菜
翡翠蟹柳
360百科 干虾口蘑扒油菜
虾仁炒什锦
猪肚香菇烧菜心
握眼铁武皮 油菜心炒羊肝
翠油炝腰片
致如微烈值孙培研翠油紫菜蛋花汤
小白菜牡蛎汤
小白菜羊脊骨汤
奶油松仁小白菜
虾皮炒小白菜
蚝油口蘑小白菜
小白菜炒鸡片
腐竹炒小白菜
小白菜炒鸡蛋
咸蛋黄炒小白菜
猪肝炒小白菜
小白菜口达静准未乡黄蘑汤
小白菜青鱼丸汤
虾相业宣修华策委离直仁炒白菜
糖醋白菜拌蜇丝
虾皮炖白史已止菜
火腿烩白菜
白菜烧肚片
子呀赵 酱肉甘蓝丝
甘蓝炒番茄
三色甘蓝
海红炒甘蓝
双蔬螺肉
干虾烧甘蓝
胡桃炒甘蓝
熏醋芹菜甘蓝丝
糖醋什锦甘蓝丝
海米炒甘蓝
榛仁炒甘蓝
……
二、豆制品类
英怀史难 三、食用菌类
四守父福、蛋品类
五、畜肉类
六、突将互家禽肉类
七、水产号微样就品类