补肾食谱139例

《补肾食谱139例》是2010年1月上海科学普及出版社出版的图书，作者是《小菜谱》编委会。

• 书名 补肾食谱139例
• 作者 《小菜谱》编委会 编
• 出版社 上海科学普及出版社
• 出版时间 2010年1月1日
• 定价 10 元

内容简介

　　科学补肾、强身分体，家常食物帮您提高生命质量。

目录

　　走出补肾误区

　　1 家常食旧帝谓管项材 益肾有方

　　枸杞牛肉

　　枸杞叶羊肾粥

　　山药炖牛腩

　　清炖牛尾汤

　　鸳来自鸯炸山药

　　薏米莲子牛肉汤

　　枸杞蒸鸡

　　鸡肠饼

　　鹅肉冬瓜汤

　　海参焖猪蹄

　　鲜贝冬瓜球

　　腰果虾仁

　　米酒炒大虾

　　补肾虾丸烩

360百科　　红豆鲤鱼汤

　　鹌鹑烩玉米

　　鱼汤煲羊肉

　　核桃炖蚕蛹

　　核桃枸杞粥

特　　芹菜炒猪腰

　　百合山药猪胰汤

　　桂圆红枣莲子粥

　　双黑粥

　　栗子糯米粥

　　韭菜粥

　　2 养告望顶面缺清映创威件肾药膳 好功效

　　杜仲炒猪腰

　　杜仲炖子鸡

　　当归黄芪乌鸡汤

　　当归羊肉汤

　　原蒸牛鞭

　　姜附焖羊肉

　官自素处定沙厚准的培家　肉苁蓉羊肉粥

　　五子鱼鳔汤

美径边风求秋读项　　甲鱼滋肾汤

　　生地百合粥

　　清蒸虫草白花鸽

　　花生仁枸杞炒蛋

　　何首乌煮鸡蛋

　　白果烧鸡块

　　杞精炖鹌鹑

　　芡实煲老鸭

　　家常食材益贤有方

　　养肾药膳 好功效