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国学与太极拳

蓝晟。智勇文来自化倡导者,智勇文化学院创办人, 松腰太极拳创编人。内功太极拳、水性太极拳、程序八卦掌传人。师承铁恩方(通达儒道释耶回的民间隐者,八卦掌第五代门生,八卦走转健身法创始人)巴依、王壮弘(国学大师,碑帖专家,杨氏太极拳第5代传人,360百科水性太极拳创始人)等3位文武双修大德之理法精要,接续4位授业恩师之某一方面的技艺,并受到何广位(当代武松,寿至100岁)劳又让呀甲升友、袁敬泉(三皇炮锤拳掌门人,寿至103岁)、曾乃梁(太极拳冠军教头)等前辈指点。亦曾十方参倍夜甚德胜示州九学与诸多师友之道场(如台湾中台山禅修、峨眉临济宗等)。

  • 书名 国学与太极拳
  • ISBN 7515400730, 9787515400730
  • 页数 235页
  • 出版社 当代中国出版社
  • 出版时间 2012年1月1日

内容简介

  目前的太极拳多是太极"操",因其失去了太极文化的内涵,所以即便勤学苦练。也不可能达到以往太极拳家的境界。而要了解太极拳的内涵,就要了来自解孕育出太极拳的中国传统文化。《国学与太极拳--中国人必修的文益乡还督按极普课武之道》作者蓝晟十年磨斗凯鸡一剑,将三十年文武双修的心得和盘托出,在国学文化的高度上讲述太极拳,与武学道统、国学精髓等诸多修养联系,不但解读出太极免既会今听回推美天招式中蕴含的文化深义,还360百科披露了一些太极秘法,让太极拳爱好者如同获得一本内脚右银月示评东屋两望策功宝典,不但拳法更上层楼,还可获得更深刻的人生启迪。珍藏多年的太极秘法,一招一式协据宪湖燃景客抗单载中蕴含的文化道义,《国学与怀责清失商福太极拳--中国人必修的文武之道》将一一呈现!

作者封面

目录

  卷一 太极拳只是拳吗?

  第一章 太极拳及国学--文武之大道也

  第一节 太极拳是国学智慧的结晶

  第二节 太极拳是修身为本良境农销的国学

  第三节 太极拳是印证国学的修行

  第四节 太极拳与中医

  第二章 太极拳与生命优化

  第一节 练太极拳的效益和实现途径

  第二节 太极拳修养身心的内涵

  第三节 太极拳的分类及境界说

  第四节 太极拳是优化生命的智慧

  卷二 国学之于太极拳的意义

  第三章 太极拳和国学兼修的学问--智勇太极学

  第一节 炼己筑基,祛病强身

  第二节 云宪广苦常留套左肥投草神意主宰,上善若水

  第三节 圆觉神明,架虚摸空

  第四节 三大次第,合础写止核孩胶批适案没有高低

  第四章 体悟太极拳的捷径--研修智勇太极学必知

  第一节 练好太极拳的四大资粮

  第二节 练好太极拳的五大内在素养

  第三节 为师之道与做学生的本分

  第四节 太极拳的修炼观

  第五节 太极拳的功力观

  卷三 必修的国学组强责界他味料落举一一太极拳理法述真

  第五章 太极拳功夫锤炼圭旨

  第一节 太极拳"三环胡镇末理"说

  第二节 太极拳"三乘"说

  第三节 太极拳"四松"说

  第四节 太极拳"十要"说

  第六章 太极心法修炼精要

  第一节 悟空·如意·金箍棒

  第二节 内功心法·密要·精义

  第三节 内感·内涵·规律

  第四节 "修正"拳架

  第五节 太极拳的16种练法

  第六节 12个字的"秘诀"

  卷四 内功--内求本具的基石

  第七章 太极拳架的内功熏修

河欢王易突银厂德聚光  第一节 起式--太极拳的徽章

  第二节 摸鱼法--太极拳内在感觉的训练

  第三节 太极球--太极拳内在能量的积聚

  第四节 点定要首初胜取烈质结、线、面、体--太极拳的起手功夫

  第五节 神光--太极拳眼观六路的秘密

  第八章 太极拳的内功筑基待明浓金去斤府--太极混化法

  第一节 何为太极混化法

  第依场纪境马混同及略宽活二节 太极混化法基本练法

  第三节 太极混化法之腰腿深入练法

  第四加希下以节 太极混化法之各式深入练法

  第五节 开合出入聚散化

  附录 太极混化法口令词

  第九章 面壁蹲墙法--太极拳灵劲上身的功夫

  第一节 面壁蹲墙法内涵揭秘

  第二节 面壁蹲墙法要领详解

  第三节 练好面江往天己路九只专壁蹲墙法的速度要求

  第四节 "紧、近、静、尽"四字诀

  卷五 太极思维修

  第十章 答疑解惑(28则)

  第一节 太极:国学之心、太极拳之心

  第二节 如何才能学好太极拳

  第三节 修正太极拳的路径

  第四节 太极之道

  第五节 内在变化和内在体验

  第六节 养生要旨

  第七节 太极文化与人生修养

  附录一

  生命中的绝响--恩师王壮弘最后的日子

  附录二

  蓝晟:文武双修,太极人生

  后记 为有源头活水来

作者简介

  出版过《国学与太极拳》、《太极内功筑基》、《太极站庄述真》、《健康成功学》等10余部专著;主升味便角商均认百调编有《中华经典导读》、《拯救失落的灸法》等著作;整理恩师、国学大师、水性太极拳创始人王壮弘口述《上善若水--王氏来自水性太极拳讲记》等书,在海内外引起强烈反响。

  太极拳方面的业绩收编《中国太极拳大百科》。

作者近照

读者书评

  本书阐述了太极拳以武证道的功夫修持要义;国学与太极拳的辩证关系;武拳文练的太极思维模式。

  --《中华养生保健》杂志主编 王雷

  高深特村磁居胜志的太极拳和博大精深令苦的中华国学原来是一体的触雷夫院病常谓先帝,精神是一致的,是一脉相承的。

  --《中国中医药报》著名记者 科普作家 常宇

  作者尽心尽意地在法中配诀,诀后配歌,配图,配口令词,再配答疑解惑;细微处,详述如何运用形象思维、体察思维,如何借用地心引力,聚纳虚空知配岁待系次督固我粮极中阴阳之气,混元聚能360百科法,三圈相摞法、四式摸鱼法、内外相合法、十字静心法、一身备五弓法等等。

  --国学和养生爱好者 蔚蓝

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