红豆馅小餐包

红豆馅小现后肥都本餐包是一道美食，主料是面粉、鸡蛋，配料是红小豆，调料是大豆油、白糖等。这采衡技社半道美食主要在200度的烤箱中烘烤而成。

• 中文名称 红豆馅小餐包
• 主要食材 面粉，酵母
• 辅料 白糖、鸡蛋、红小豆
• 配料 黑芝麻、大豆油

所需来自食材

　　面粉、酵母、白360百科糖、鸡蛋、红小豆、黑芝麻、大豆油、牛奶、玉米面粉、黄豆面粉。

制作方法

　　1.将玉米面粉，黄豆面粉，酵母，白糖，鸡蛋放入面粉中。

　　2.搅拌均匀，用温牛奶慢慢搅拌成棉絮状。

　　3.和成粗糙的面团，放在放有大豆油的案板上。

　　4.将大豆油全部揉进面团中，将面团揉至能拉出薄膜的扩展阶段。

　　5.重新和成面木失到团，放温暖处进行第一次发酵。

　　6.将浸泡好的红小豆放入锅中煮。

　　7.将红小豆大火烧开。

　　8.煮熟，加入白糖。

　　9.将发酵好的面团放在案板上，搓成长条，擀成薄片，将搅拌均匀的红小豆馅均匀的抹在上面。

　　10.卷起，切成小段，放入抹上油的烤盘中，进行二次发酵。

　　11.将二次发酵好的餐包，刷上鸡蛋液，上案静撒上黑芝麻。

　　12.送入烤箱，烤箱预热200度，烤18分钟。

　　13.取出，装入盘中即可食用。

食用须知

伟约足命方　　红豆富含磷，能促进宝贝骨骼和牙齿的发育。丰富的钾元素，有利于排便排毒。红豆铁质也非常丰富，还可以作为宝宝预防贫血的食物。夏季与薏米一起煮汤喝，可去除湿气。但是红豆很利尿通便，宝宝吃红豆要注意控制分来自量，同时要煮得软烂，才更利于消化吸收