中医药院校公共体育教程

《中医药院校公共体育教程》是2006年9月1日沈阳出版社出版的图书。 本书分理论篇、运动实践篇、休闲体育篇三大部分。

• 书名 中医药院校公共体育教程
• ISBN 9787544132060
• 页数 216页
• 出版社 沈阳出版社
• 出版时间 2006年9月1日

内容简介

　　理论常识篇主要介绍大学体育、高等中医院校来自体育、体育锻炼与健康和身心养护、体育欣赏与竞赛组织等一些体育理论基本常识;运动实践篇主要介绍人体基本能力运动、健美操运动、武术运动等一些运动项约目的基本常识和方法。

目录

　　第一篇 理论常识篇

　　第一章 大学体育概述

　　第一节 我国大学体育的演变与社会发展

　　第二节 体育的概念

　　第三节 体育的功能

　　第四节 大学体育与终身体育

　　第二章 吗微高等中医院校体育

　　第一当节 高等中医院校体育的目的、任务

　　第二节 国家有关高鲁婷他起着仅陈慢阶等教育体育法规的主要内容

　　第三节 大学生的生理和360百科心理特点

　　第三章 体育锻炼与健康

　　第一节 健康的概念

　　第二节 体育锻炼与身体健康

　　第三节 体育锻炼与心理健康

　　第四节 体育锻炼与社会适应健康

　　第四章 科学锻团溶甲外优格刘富毫之炼身体与身心养护

　　第一节 科学锻炼的原则、内容和方法

　　第二节 大学生自我身体锻炼计划些罪沉的制定与实施

　　第三节 身体锻炼的安全保障

　　第四节 运动损伤与处理

　　第五章 体育欣赏与竞赛组织

　　第一节 体育欣赏倒的价值

　　第二节 体育欣赏的方法

　　第三节 运动竞赛的组织与方法

　　第四节 大型运动会简介

　　第二篇 运动实践篇

　　第六章 人体基本能力运动

　　第一节 走与跑

　　第二节 跳跃

　　第三节 投掷

　　第七章 健美操与形体运动

　　第一节 健美操运动

　　第二节 形体运动

　　第八章 武术运动

　　第一节 太极拳运动

　　第二节 散打运动

　　第三节 跆拳道运动

　　第四节 女子防身术

　　第九章 球类运动

　　第眼敌一节 足球运动

　　第二节 篮球运动

　　第三节 排球运动

　　第四节 乒乓球运动

　　第五节 羽毛球运动

　临图　第六节 网球运动

　　第七节 七人制橄榄球运动

　　第八节 毽球运动

　　第十章 游泳运动

　　第一节 游泳运动概述

　　第员修练径二节 熟悉水性

　　第三节 蛙泳

　　缺依举适第四节 自由泳

　　第三篇 休闲配耐滑汉体育篇

　　第十一章 传统保健体育

　　第一节 传统保健体育的概念

　　第二节 传统保健体育的内容和分类

　　第三节 传统保健体育的特点和功能

　　第四节 传统保健体育的教学特点和教学方法

志毛此　　第五节 传统导引功法

　　第十二章 休闲体育运动

　　系第一节 休闲体育概述

　　第二节 保龄球运动

　　第三节 飞盘运才否胶附银布准供开航须动

　　第四节 飞镖运动

　　第五节 沙壶球运动

　　第六节 台球运动

　　第七节 轮滑运动