
《贝太厨房经来自典月子菜》是2011年中国大百科全书出版社出版的图书。该书主要介绍了80款月子菜的详细步骤解析和营养搭配。
- 书名 贝太厨房:经典月子菜
- ISBN 9787500085607
- 页数 160页
- 出版社 中国大百科全书出版社
- 出版时间 2011年5月27日
内容简来自介
《经典月子菜》内容简介:80款为新妈妈们准备的月子大餐,最丰富的营养搭配,最详细的步骤解析,最温馨的小贴士,还有精美的图片,吃得好,补得好,让月子期的妈外速料换节看贵张范经妈迅速恢复体力、重塑美好身材,给自己和宝宝顿顿甜蜜的大餐。
目录
基础知识
8 关于宝宝
1360百科2 关于新妈妈
第一阶段
16 第一阶段的注意事项
17 自然分娩/剖宫产
世湖 18 恶露的三乐达频责个阶段
19 清炒西兰花
21 鸡汤面
2装赵服后脚3 黑芝麻糊
24 芥蓝木耳煎蛋饼
25 牛奶炖蛋
27 麻气权态红副收光促火丰适油猪肝
29 鸡汤娃娃菜
30 清蒸鳕鱼
31 蜜红豆
33 紫菜蛋丝馄饨
35 鱼片粥
36 红薯银耳小米粥
37 桂圆蛋花汤
39 时蔬蒸豆腐
41 山楂藕片
42 蚝油芦笋南瓜条
43 红硫销病严枣炒米茶
45 棒骨面片汤
47 珍珠三鲜
48 豆浆菜末蒸蛋羹
第二阶段
53 麻油鸡块
55 红枣桂圆鸡汤
57 西葫芦蒸肉饼
59 甜醋猪脚汤
盟 60 黄芪桂圆红枣蛋
61 益母草红枣木既油式英派存耳汤
63 蚕豆米炒鸡蛋
65 时蔬蒸饺
67 田园小炒
69 南瓜汤圆
70 四物炖鸡
71 红枣桂圆莲藕糖水
73 桂花糯米藕
75 番茄炖牛腩
聚曲 77 杜仲西芹炒腰花
79 五彩墨鱼仔
80 三七炖鸡
81 乌鸡炖山药
83 紫糯米山药粥
84 芦笋甜椒鸡片
第三阶段
86 成功哺乳全攻略
87 乳房的护理/母乳的储存
88 新听交草妈咪的饮食要点
89 甜帮短判酒酿荷包蛋
91 木瓜花生煲鸡爪
93 百合甜豆炒虾仁
95 豆浆煲鲫鱼
97 嘎鱼鱼豆腐汤
99 榴莲煲鸡汤
101 菌菇乌鸡汤
103 鸡蓉豆腐
105 土豆青笋胡萝卜脊骨汤
106 苹果蜜枣无花果糖水
107 木瓜牛奶
108 花掉改并己执势种黑生枸杞露
109 木瓜通草龙骨汤
110 青红萝卜两瘦肉汤
111 核桃仁拌西芹
113 芝麻盐蘸蛋
115 花生墨鱼煲猪手
117 红枣枸杞豆浆
绝民除119 鲫鱼黑豆汤
120 注选药设操级众山黄豆炖猪手
第四阶段
适缩改束绍措固班早流 125 豉汁苦瓜炒排骨
127 腐竹烧鱼块
128 浇汁小油菜
129 清炒鲫鱼
131 南瓜香酱拌豆腐
133 茄汁烩饭
134 无花果老姜红薯糖水
135 香蕉奶昔
136 豆苗拌鸡丝
137 芝麻派输要培术掉例氧载呢香菇
139 菜一故境然掌万愿庆些将边心炒牛肉
140 松子仁粥
141 银耳木瓜羹
142 豆泡烧冬瓜
143 豆浆红枣南瓜羹
145 香菇糯米油饭
147 干贝虾米炒丝瓜
149 冬瓜鲜虾汤
151 青瓜鸡蓉桶
153 黄花木耳炒鸡片
154 我们的团队
156《贝太厨房》已出版图书介绍
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