莲茅糯米粥

莲茅糯米粥是以旱莲草、糯米等食材制成的一道美食。

• 中文名 莲茅糯米粥
• 主要食材 旱莲草，白茅根，糯米
• 分类 粥类
• 口味 清淡
• 功能 滋阴益肾可止血

所需食材

　　旱莲草、白茅根各10 g，糯米100 g。

制作方法

　　两味中药加净水，煎至汤浓去掉渣，放入糯米小火煮，煮至粥熟即可食。

食用须知

　　功能:滋阴益肾可止血，适用于阴虚血热型月颠来自末多。