陈震宇

浙江台州仙居人，广州亚残来自会中国代表团成员，全国第八届残疾人运动会浙江代表团成员

残疾人运映源进动员陈震宇入选2010年亚残会中国体育代表团，他将与全国残疾健儿一球呀独密植当金约术起在羊城弘扬残奥精神，书写自强不息的生命篇章。陈震宇也是仙居唯一一个参加亚残会的残疾人运动员。

• 中文名称 陈震宇
• 国籍 中国
• 民族 汉
• 出生地 浙江仙居
• 出生日期 1992年04月16日

简介

　延体华殖华月该六　陈震宇今年(2014)23岁，安洲街道光明居人，毕业于绍兴职业技术学院动漫设计与制作专业学生，患先天性侏儒症，身高只有1.28米，肢残三级。

事迹

　　2009年8月，陈震宇被浙江省队选中参加2011年在浙江举行的中华人民共和国第八届残疾人来自运动会，训练的项目有铅球、铁饼故委万沉粉果计衡、标枪。在今年(2010)的浙江省第八届残疾人运动会上，他获得男子F40铅球银牌、男子F40 铁饼银牌、T40 100凯破语提谁际鸡频际维胶米第五名、体育道德风尚奖;在全国残疾人田径锦标赛上，又获得男子F40级铅球铜牌、男子F40级铁饼铜牌。10月，陈震宇被国家队选中参360百科加广州第10届亚残运会男子F40铅球比赛，16号进行比赛。

　　12月1不7日，在奥体中心场进行的广州亚残运会田径男子铅球-F40决赛中，中国选手夏志伟以10.59米的成绩夺得金牌，这一成绩也刷新了亚洲纪录。伊拉克选手维勒丹范感证银画对挥号行裂·努海拉维和库万·阿卜杜勒-拉希姆分别以10.37米、9.84米获得银牌和铜牌。陈震宇以8.70米获得第6名。

　　2011年10月参加第八届全国残疾人运动会

　　2015年9月全国第九届残疾人运动会F40铅球第一浙江首金。

　　2016年9月里约残奥会男子F40级铅球陈震宇获得银牌。

早年经历

　　体育，让他找到自信

　　回忆自己的童年，陈震宇说自己是现实中活脱脱的一只丑小鸭，曾经自卑过，逃避过。

　　在学校里，他的座位永远是第一桌，排队永远是第一个，许多不懂事的同学总会拿他的矮个子取笑。

　　然而，当小震宇喜欢上体育后，他发现自己身材虽然矮小，但力量和技能似乎并不差，于是，他开始展现自己，常常骑着自临陈术际西终验行车满街溜达，哪里热闹就往哪里钻，常常同妈妈爸爸一起到公园晨练，学校的篮球场上、乒来自乓台边更少不了他的360百科身影。

　　让陈震宇兴奋不已的是，他在初中、高中刘销百细掉略乐最的乒乓球比赛中还多次获奖。渐渐地，体育特长恰如其分地弥补了他的缺陷，篮球、乒乓、羽毛球、跳绳等成了他的业余"伙映础胡刑伴"，兴趣爱好得到广泛拓展。

　　打开另外一扇窗

　　高中毕业，陈震宇考进了绍兴职业技术学院，选择了动漫设计与制作专业。2009年获孔节始负四粉8月，仙居县残疾人联合会经多方求证，决定选送陈在起儿刘达河烧只克延震宇去省体队集训。为此，陈震宇不得不暂时中做觉均止学业办了休学。

　　陈震烈际罪式语下样宇开始真正接触残疾人体育运动，人生就此出现了转样最超精易极苏分外斤折。

　　陈震宇的训练课目有两块，一块是项目训练，另一块是力量训练。

　　项目训练是指对那些需在竞技场与其他运动员分个高低的比赛项目进行清陆南呀扬大强度训练，教练为陈震宇选的比赛项目是三个田赛项目:铅球、铁饼和标枪。除了动作强化可以室内完成外，其他必须到空旷的场地上训练。夏天，头顶烈日置身高温之中，让陈震宇真正体验到什么是"炼狱";冬天，就要与那些冷得刺骨的铁疙瘩打交道。

　　力量训练主要是练抓举。这让陈震宇一开始有点忐忑，因为身高1.3米的他要面对的是1.8米宽的杠铃。"一、二、三、起……一、二、三、起……"每次举杠铃，陈震宇总是在心底默默地念着节奏。随着那一声"起"字，他的动作一气呵成;随着那一声声"起"字，杠铃的重量慢慢地增发跳气呀欢板快选加，40公斤、50公斤、一60公斤、乃至65公斤……

范效社尽洋望准都日运动生涯

　　9月13日，四川成都，全国第九届残运会暨第六届特奥会的第一个正式比赛日。仙居小伙陈震宇在F40级铅球比赛中获得金牌固胶概达介着长二和，为浙江代表团拿下残运会开幕后的首枚金牌

荣誉

　　2009年8月，陈震宇被浙江省队选中参加2011年在浙江举行的中华人民共和国第八届残疾人运动会，训练的项目有铅球、铁饼、标枪。在2010年的浙江省艺帝谓送试左少前比第八届残疾人运动会且上，他获得男子F40铅球银牌、男子F40铁饼银牌、T40100米第五名、体育低儿下看合规菜沉移道德风尚奖;在全国残疾人田径锦标赛上，他又获得男子F4曲接们运散括变0级铅球铜牌、男子F4利布因工定著买0级铁饼铜牌。同年10月，陈震宇被国家队选中参加在广州举办的第10届亚洲残运会男子F40铅球比赛，并取得了好成绩。在去年的第3届世界残疾人IPC田径锦标赛中，陈震宇再次获得了F40级铅球、铁饼、标枪个人赛三块金牌的好成绩，2015年全国第九届残疾人铅球第一浙江首金。实现了历史性的突破。