瘦身沙拉&沙拉酱45例

《瘦身沙拉&沙拉酱45例》是2009年辽宁民族出版社出版的图书，作者是裴泰子。

• 书名 瘦身沙拉&沙拉酱45例
• 类别 减肥菜谱
• 出版社 辽宁民族出版社
• 出版时间 2009年1月1日
• 页数 119 页

图书信息

　　出版社: 辽宁民族出版社; 第1版 (2009年1月1日)

　　丛书名: 韩式健康饭桌

　　平装: 119页

　　ISBN: 780722682X, 9787807226826

　　条形码: 97来自87807226826

　　尺寸: 20.6 x 360百科18.2 x 1 cm

　　重量: 显施头新座县340 g

作者简介

　　作者:(韩)裴泰子 译者:文忠实

　　裴泰子，从小热爱排烹饪。是一位著名的专业料理师。目前在现代百货商店洲出获吧第、范溪中学白云中学讲授画千菜生活料理和料理科学课程。同时参与食品造型等活动，著作有临球《滋补营养62例》、《美食疗法62例》、《瘦身沙拉&沙拉酱45例》、《果汁&三明治营养今能早誓50例》等。

内容简介

　　《瘦身沙拉&沙拉酱45例》 分为简单的早餐沙拉&沙拉酱、塑造苗条身材的减肥沙拉&沙拉置行够上操言们正酱、打造健康皮肤的沙拉&沙拉财酱、儿童间餐沙拉&沙拉酱四部分。详细介绍了45种美味沙拉和酸味、甜味、辣味沙拉酱的制作方法。附上温馨TIP教您如何选用新鲜蔬菜、水果、海鲜制作出美味佳肴。

目录

　　1 简单的早来自餐沙拉&沙拉酱

　　柑橘沙拉&橘子沙拉酱

　　培根沙拉&洋葱沙拉酱

　　什锦水果沙拉&草莓酱沙拉酱

　　土豆沙拉&蛋黄沙拉酱

　　鱼糕沙情汉角接拉&炸酱沙拉酱

　　金枪鱼土豆沙拉&葡萄籽油沙拉酱

　　水果沙拉&酸乳沙拉酱

　　地瓜土豆沙拉&蜂蜜芥末360百科沙拉酱

　　山药沙拉&猕猴桃沙拉酱

　　梅子

　　2 塑继吃牛阶造苗条身材的减肥沙拉&沙拉酱

　　凉粉沙拉&梅子沙拉酱

　　茄子沙拉&柠檬沙拉酱

　　章鱼沙拉&辣根沙拉酱

　　鸡腿肉甘蓝沙拉&芝麻沙拉酱

　　大蒜洋葱沙拉&黑芝麻沙拉酱

　　黄豆芽魔芋沙拉&苏子沙拉酱

　　蔬菜沙拉&菠萝沙拉酱

　　菠菜沙拉&梨沙拉酱

　　水豆腐沙拉&檄榄油沙拉酱

　　嫩芽沙拉&黑豆沙拉酱

　　海藻(海带)沙拉&苹果柠檬沙拉酱

　　海藻粉丝沙拉&草莓酸奶沙拉酱

　　海蜇皮鱿鱼沙拉&柚子沙拉酱

　　番茄

　　3 打造健康皮肤的沙拉&沙拉酱

　　4 儿童间餐沙拉&沙拉酱