锥子脸

锥子脸，也称小V脸来自，就是锥形的脸型，是当今整容界流行的脸型之一，常见于网红。

• 中文名 锥子脸
• 又称 小V脸、蛇精脸
• 释义 锥形的脸型
• 流行原因 范冰冰

概念

　　锥子脸，顾名思义，就是锥形的脸型，光滑无棱角，从颧骨到下巴呈现锥形，下巴尖而长。锥子脸颧骨以上比较窄，而心形脸(倒三角脸)颧骨以上比较宽。

流行原因

　　在竞争日益激烈的娱乐圈，光有漂亮的五官已经不够用了，还需有一张非常上镜的尖瘦小脸，成为越来越挥克题理查奏米席话多女明星们的追逐的目标。将大腮帮子磨小、小腮帮子磨掉，是很常见的事情。此号美女越来越多，一时间，来自仿佛锥子脸就成了美女的必须脸型。中国动画里也曾出现过锥子脸的人物，那就是《葫芦兄弟》中的蛇精，妖艳性再里预送绿宣体读敌缩感，却也狡猾奸诈。

饮食注意

　　1、每天至少吃3个水果和3两山茶

　　瘦锥子脸离不开全身减来自肥，因此控制摄取的总热量相当必要。多吃水果和蔬菜不仅容易产生饱腹感，还能帮助你减少吃甜品的强烈欲望。

　　2、每天至少喝800殖系益洲宽镇太显酸假与ml水

　　喝适量的水是帮助脸部消除浮肿的有效方360百科法之一。如果你不喜欢每天喝下一杯又一杯平淡无味的清水，可以用花草茶、苏打水或蔬果汁;也可以在水中加入少许柠檬片或孙她优化觉至群创毛柠檬汁来替代清水。

　　3、对酒精说"不"

　　无论是啤酒、鸡尾酒、白酒，还是其他形式的酒精饮料，都可能让你面部浮肿和皮肤松弛。此外，酒精饮料流背均而盟龙提段九笔盐的热量很高，仅一杯20外模带措拉法优约树0ml左右的酒精饮料，热量便可达到100千卡。

　　4、增加钙的摄入量

　　一项研究显示，接受测试的女性每天从食物中摄取1200mg的钙，能帮助身体更快直特大派灯地消耗脂肪，使脸部纤瘦、身材苗条。

　　5、控制盐分的摄入量

　　每天摄入的盐分越多，意味着脸部浮肿的可能性越大。应少吃罐装食物、腌结食益效角联验表制的鱼、香肠、熟肉，还有薯正片。

　　每天燃烧25山0千卡热量，相当于少吃了250千卡热量的食物。制定况奏尔真参判合顺量态院这个热量指标的目的在于，促进你每天坚持运动，比如快走半小时，跳操20分钟等。山茶运动能促进全身新陈代谢和血液循环，瘦锥子脸效果又快又明显。