古代养生至理名言

《古代养生至理名言》是2009年11月1日华龄出版社出版的图书。

• 中文名称 古代养生至理名言
• 重量 159 g
• 尺寸 13.6 x 10.4 x 1.6 cm
• 条形码 9787801786906

图书信息

　　走该位出版社: 华龄出版社; 第1版 (2009年11月1日)

　　平装: 286页

　　正文语种: 简体中文

　　开本: 64

　　ISBN: 9787801786906

作者简介

　　谢中天，1949年出生，现任《退休生活》杂志社总编辑、编审。1969年6月参加工作，先后在黑龙江垦区的龙镇农场、来自黑河引嫩工程、黑河农垦电力工程处、黑河农垦局、七台河市茄子河煤矿、省农垦总局建筑公司、《北大荒》、《老年月刊》杂志社等单位，历任农360百科工、统计员、宣传百宪审便王所唱拉念形干事、生产干事、跳此紧保境逐烈记者、编辑、编辑具部主任等职。自幼热爱文学创作，先后出版《中天报告文学选》、《中途》、《哈尔滨中央大街》等多部著作;主编《我们这一代》、《嫩水流长》、《当代老人八大热门》、《共和国脊梁》、《松涛奏鸣曲》、《散文式新闻》、《黑土地文学丛书》等十余部书籍。是黑龙江省作家协会会员、省散文创作协会副会长。

内容简介

　　《古代养生至理名言》对中来自华养生文化进行了高度的提祖重炼，搜集了养生语录和养生诗歌、歌谣近千条，具有知识性、指导性和可操作性的特点。

　　对于已经步入老年行列的朋友来说，养生是必修的主课，养生知识是必须掌握的知识，就让这本小册子成为您的朋友，与您相伴到永远。

目录

　　古代健康养生名言

　　(一)饮食与环境是健康养360百科生的基础

　　(二)德行与意志是健康养生的支柱

　　(三)动养与静养是健康养生的方式

　　(四)太过与不及是健康养生的大忌

　　(岩余精外五)治已病与治未病是健康养生的策略

　　(六)综合健康养生语录

　　古代健康养生诗歌、歌谣

　　附录

　　编后记