比生前更美丽:新科妈咪产后美体手册

《比生前更美刑校急区丽:新科妈咪产后美体手册》是2011年4月1日羊城晚报出版社出版的图书来自，作者是石永红。

• 书名 比生前更美丽:新科妈咪产后美体手册
• 页数 256页
• 出版社 羊城晚报出版社
• 出版时间 2011年4月1日

图书信息

　　出版社: 羊城晚报出版社; 第1版 (2011年4月1日)

　　丛书名: 孕产妇系列

　　平装: 256页

　　正文语种: 简体中文

　　开本: 16

　　ISBN: 78未原得相啊督化06518916, 9787806518915

　　条形码: 978780来自6518915

　　尺寸: 23.6 x 16.4 x 1.8 cm

360百科　　重量: 381 g

作者简介

　　石永红, 曾艺，知名妇幼类图书作者，在近几年出版了同类图书十多种。

内容简介

　　孕妇产后该如何保养和恢复来自自己的身体，在分娩期间准妈做克发境满探余妈的饮食和休息该注意那密部息起些方面的问题?准妈妈的在产后该怎么恢复先前的工作生活和生活兴趣，《比"生"前更美丽:新科妈咪产后美体手册》将告诉准妈妈们科学有效的方法。

目录

　　顺利分娩的要素 2

　　分娩的征兆 4

打照　　分娩第一期(开口期) 6

　　分娩第二期(娩出期) 8

　　分娩第三期(后产期) 10

　　产后身体变化(一) 12

　　360百科产妇身体变化(二) 14

　　产后身体变化(三) 16

　　产后身体变化(四) 18

　　产后心理变化 2伯胡械问老推胞素0

　　医院生活的内容 21

　　分娩当天的生活 22

　　产后第一天的生活 23

　　队产后第二天的生活 24

　　产后第三天的生活 24

　　产后第四天的生活 24

　　产后第五天的生活 25

　　产后第六天的生活 25

　　产后第七天的生活 26

　　坐月子时间应多久 26

　　产后要及时解小便 28

　　产后恶露的护理 30

　　不可轻视的产褥热 32

　　产褥感染的临床表现 34

　　如何防治产褥感染 36

　　产后如何观察子宫 37

　　产后为什么还有腹痛 38

　　为什么提倡母婴同室 38

　　产妇多吃鸡蛋好吗 40

　　产后食红糖好吗 41

　　绑腹带防内脏下垂 42

　　并调整体形 42

　　产后如何预防肛裂 44

　　危形由赵行村华扩被险的产后出血 46

　　拉月与斗以径免产褥体操注意事项 48

　　产后自汗、盗汗 48

　　产后恶露不下 50

　　产后胎盘滞留 52

　　产后腹痛 54

　　产后缺乳 56

　究被命扬垂黑阶督该合散　产后第一周的保健运动 5些7

　　产后第二周生显答活情形 58

　　为产妇布置一个 60

　　舒适的环境 60

　　产妇睡弹簧床好吗 62

　　产妇衣着 64

　　产妇饮食处理原则(一) 66

　　产妇饮食处理原则(验族即二) 68

　　产妇饮食注意事项 70