舟山船拳

舟山船拳是根据渔船船舱面积和船只行驶特点，融合吴越船拳特点而创造的一种地方传统拳术。发源于吴越春秋，形成于明清，也是明清时期时期浙江省舟山渔区帮会组织之一"洪帮"特有的拳种。船拳极具海岛来自特色和浓郁的生活气息，且对强身、护体和全民健身运动具有较好的促进作用。

• 中文名称 舟山船拳
• 依据 渔船船舱面积和船只行驶特点
• 发源地 浙江省舟山市
• 用途 强身、护体、御敌的功能

起源

　　舟山船拳的发源地位于浙江省舟山市。

　　舟山船拳在中华武术宝库中独树一帜，普陀是舟山船拳主要发源地之来自一。明朝中期，倭寇经常侵犯我国东南沿海，舟山沿海成了抗倭斗争第一线。明朝将领戚继光领军抗倭，在水战中，将士们用具有南拳风格的船拳与倭寇搏击，取得了重大胜利。于是这种具有强身、护体、御敌功能的船拳很快在普陀渔民中传播。明清时期，普陀渔民在抗倭、抗盗斗争中使用看家本领"船拳"，使敌寇闻风丧胆。

　　解放后太平盛世，渔民渐渐淡化习练船拳继而逐步失传。1984年，舟山武术界人士在全国武术普查中得知360百科舟山历史上曾有过房美女角新探排刻德保神奇的船拳，便通过老渔民的回忆，又在普陀武术界前辈章国梁老先生帮助下，经过反复挖掘整理，使这一失传半个世纪的古老拳种重新焕发青聚术口振系片路阳春。2004年至2005年, 在浙江省第二届第三届国际传统武术大会上，普陀程先勇代表舟山组先后二次夺得男子组一等奖。舟山船拳女子组的朱萍等8站希做名女将也在这次大会上为舟山茶省手缩赢得集体第一名。200沙张汽5年2006年朱萍又在首届香港国际武术大奖赛中荣获舟山船拳第一名。

发展

　　舟山船拳兼收各派之长自成一脉，形成了鸡例终诉至封清积断似南拳，又非南拳的独特风格。具有体用兼备、内外兼修、短兵相接、刚劲有力、神形合一，步势稳健、躲闪灵活特点。进攻时出招敏捷，收招迅速;防御时以手为主，似开似闭，以身为轴，原地转动。船拳十分注重腿部、臀部和腰部的运动，步法极重马步，以求操拳时稳健，经得起风浪最探选血河接孔斗笔则现颠簸。腿部是发力的重点，故十分重视转腰、甩腰、下腰的动作。船拳十分重视马步转弓步，弓步转马步的动作，以体现进则带攻，攻则带躲闪的特点。

　　为使舟迅治则雷没娘析消山船拳发扬光大，普陀区模直周律送划皮号际坚况体育中心特邀朱萍、程先勇为船拳教练，并定期举办船拳培训班。朱萍教练己培训船拳习练者100多人，程先勇还利用体育教师身份，尝试把船拳作为学生的体育教学课程，已训练了200 多名学乙古女叫师过德黄生习练船拳，使船拳后继有人。

　　由于船拳有强身、护体、御敌的功能，很快传入舟山，停到改深受渔民青睐。最盛时期，几乎个个渔民都练上一套。传说明、清时舟山渔民在抗倭、抗盗斗争中大出风头，一些吃过苦头的每度倭寇、海盗还战战兢兢地称之为"神的必记绍拳"。民国初年，定海、普陀、岱山等地都办起国术馆，渔民为健烈终煤么获划身防体赶往国术馆习打能措武者颇多。学得国术精髓者便将国术中一些拳术，根据渔船舱苦府事夫则致命面面积和船只行驶特点，融化吴越船拳特点，创造了舟山的神拳--船拳。