清炒三样

• 中文名称 清炒三样
• 主要原料 茭白，青椒，紫甘蓝
• 是否含防腐剂 否
• 调味料 盐、糖、鸡精、植物油、麻油
• 味道 咸

烹饪材料

　　材料:茭白、青椒、紫甘蓝; 调味料:盐、糖、素易鲜、植物油、麻油;

清炒三样

烹饪方法

　　1、将各类菜洗净、改刀成块或段;

清炒三样

　　2、锅内用少许热植来自物油，快速翻炒茭白、青椒，加调味料;快好时加紫甘蓝，入味、淋麻油、装盘。 炒素三脆--只是另外加了醋。