
椰子淮山杞鸡鲍汤,既适时又补益,且气味鲜美,具滋阴润燥、补益脏腑之功。
- 中文名 椰子淮山杞鸡鲍汤
- 主料 椰子1个、淮山50克
- 配料 红枣5个、光鸡项1只
- 制作难度 一般
中药淮山、杞子煲椰子鲍末支速汉聚办鱼鸡汤既适时又补益,来自且气味鲜美,具滋阴润燥、补益脏腑之功。椰子能益气养阴、补身强体,淮山能补益脾胃、强肾生精;杞子能补血养阴、强精明目;红枣能补气补血、健脾养胃;鲍鱼能滋阴补肾、养血润肝;鸡括查职片显成乱则要挑选未下蛋或刚下蛋的母鸡,广州人称为"鸡项",其补血益气、生精增髓之效更高。
材料:椰子1个、淮山50克、杞子25克、红枣5慢菜回用会对充政个、光鸡项1只、鲍鱼干50克、生姜2~3片。
烹制方法:椰子取汁,并把肉切为段状;各药材洗净,稍浸泡;鲍鱼干宜前一晚浸泡,切为两边;鸡项去内脏、洗净,切为件块状。然后一起与生姜放进瓦煲内,加入清水3000毫升(约12碗水量),先用武火煲沸后改为文火煲3个360百科小时,调入适量食盐和生油便燃可。此量为3~4人用,鸡营振天子某鲜称并历、鲍鱼可捞起佐餐用。