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本来自书由卜义长著，机械工业出版社适若升另斗行于2009年出版。中医学认为:头为精明之府、诸阳之会、百脉之宗，脑为髓之海、奇恒之府，是十二经络的诸阳聚会之处，更360百科是一身的主宰。本响内架书讲述了简单、实用的八步经穴按摩保健之法，可以让读者体验其独特而神奇的效果。书中府引才还包含了实用的养生内容，兼具温误馨易学的"小贴士"。
- 书 名 经穴养生一点通(头部篇)
- 出版社 机械工业出版社
- 出版时间 2009
- 页 数 185
作品简介
作 者: 卜义长 著
经穴养生一点通(头部篇) 出 班吃屋状陈台顺面版 社: 机械工业出版社
出版时间: 2009-5-1
页 数:185
字 数:164000
开 本:16开纸 张:胶版纸
I S B N: 9787111271840
定 价:￥32.00
概内容简介
中医学认为:头为精明之府、诸阳之会、百脉之宗，脑为髓之海、奇恒之府，是十二经络的诸阳聚会之处，更是一身的主宰。我们在日常生活中，如何能聪耳明目，缓解头痛，预防感冒?如何使百脉调和，记忆增强，血脉疏通?如何降低血压，预防脑来自溢血等疾病的发生?如何健脑提神，解除疲劳副官米太之级垂政但每慢失眠，防止大脑老化，延缓脑部衰老?如何改善头部血液循环，使头发得到滋养，黑发润发，防止脱发?
让我们跟随卜老先生学习最简单、最实用的八步经穴按摩保健之法，体验其独特而神奇的效果，以妙手除顽疾!本书内容深入浅出呀城肉，包含了实用的养生内容，族观加兼具温馨易学的"小贴士"。
作者简介
卜义长是国家级中医，特一级按摩师。中国中医研究飞院、广安门医院、日本武藏野健康中心、东洋医学研究所名誉院长、高级顾问，曾任周恩来总理等国家领导人的按摩师。妈击灯卜老先生集推拿按摩百家之长，兼收并蓄，形成了自己宗货汽黄尽图红困煤肉陈的独特风格。他运用各种按摩手法，点按有关经络穴位，达到活血散淤、理气通神、延年益寿之功黄红沉席汽群备装副效。民革中央名誉主席朱学范为其题词"妙手疾除"!著名革命将领、军事家廖汉生承为其题词"精益求精"!
目录
前言
第一章 神奇而简单的头部经络调理
来自 第一节 精神焕发的秘密
第二节 致病之源--七情、六淫
第三节 上医重防始于头
第四节 保健按摩远离疾病
第五节 头部按摩的注意事项和禁忌
第二章 头部经络按摩调理入门--八步手法保健康
第一节 调整头部气血，取穴是关键
第二节 按揉脑空穴，提气入脑保清醒
第三节 调动肾精元，营养脑神经
第四节 手法巧变换，任督二脉通
第五节 源源不断连环法，头脑气血平
第六节 三穴辟蹊径，舒缓偏头疼
360百科 第七节 上星加卤会，循环大周天
第八节 掌握拿愿见被响及啊轻周统未修捏法，促进精气行
第九节 奇妙梅花啄，镇静这诗触提游银毫安神又美容
第三章 几种常见到送方祖府配头疼的经络按摩保健
也镇太衡条治报又齐 第一节 头疼产生的复杂原因
段城回艺待条又社 第二节 前头疼--脑力工作者的大敌
第三节 儿固该妈关期童头疼--推三关手到病除
第四节 全头疼--三大要穴缺一不可
第五节 偏头疼--找准穴位降伏不菜报场绿即必应此的适零难
第六节 后头疼--四大穴位解决问题"
第七节 产后中风头粮疼--偏方巧治不用慌
第八节 晶沉说编队回也史身进酒后头疼--内外兼修才不失态
第九节 眩晕性头疼--心病还需心药治(美尼尔综合征)
第十节 腮窝肿--源自七情所伤，肝火旺盛
第十一节 顶心疼--怒发冲冠的代价
第十二节 职业病头疼--巧调颈椎，立集急语李达重师复竿见影
第四章 小病小痛不求人，自我经络按摩来帮忙
第一节 小儿脸肿头疼不用慌
第二节 儿童近视找内因
第三节 耳聋耳鸣治疗两步它棉毛严伯挥商走
第四节 牙疼故喜告婷粒不再是病
第五节 轻轻松松治落枕
附录
附录A 卜老师关于头部健康保健小常识问答
附录B 卜老师的经穴按摩保健常用手法
后记
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