焦虑,恐惧和恐怖的认知行为集体治疗

本书作者是目前国际上认知行为治疗最权威的专家，该集体疗法在治疗神经症、抑郁、焦虑、恐惧等常见心理疾患方面有着效果好、疗程短的优点，6～12人的小组、2～3个月的疗程是一种效率很高的心理疗法。该手册可操作性强，通过案例分析的方式详述了整个治疗过程以及后期的疗效巩固，是目前该领域最新出版物，对国内业内人士有很大的指导意义。

• 中文名 焦虑,恐惧和恐怖的认知行为集体治疗
• 出版社 人民卫生出版社
• 作者 (美国)Tian
• 出版时间 2009年05月

图书信息

　　书 名: 焦虑、恐惧和恐怖的认知行为集体治疗

　　作　者：(美国)Tian

　　出版社： 人民卫生出版社

　　出版时间： 2009年05月

　　ISBN: 9787117113496

　　开本： 16开

　　定价: 28.00 元

内容简介

　　《焦虑、恐惧和恐怖的认知行为集体轮损省苏苏治疗》讲述了：我和Oei教授相识于2004年第28届世界来自心理学大会，会上我作则扬银扬帝的“社交焦虑障碍认知行为集体治疗的上海实践”的专业报告360百科引起了Oei教授的兴趣，他主动和我交流关于CBGT的应用和推广问题。次年，Oei教授邀请我参加在香港中文大学召开的由他任学术主席的第一届亚洲认知行为治疗大会，这样，我有机会与Oei教授再富笑足次相会。在香港期间，我因专业兴趣使然，对Oei教授的临床工作和著述比较关心，尤其对他在CBG了.方面的经验和内容感兴趣，便向其请教，并邀请他到国内来为我的同行们提供有关CBG7’方面的专业指导和帮助。Oei教授有华人血统，虽然生在海外长在海外，不会说中文，但依然对中国有深厚感情，当即表示愿意与国内同行分享他的经验和体会，还送给我做德一本他所著的关于CBGT临床应用的专业著作。

图书目录

　　引言

　　Toowon9私立医院

　　认知行为治疗计划序言

　　集体治疗计车六尼加李呢请怕二必划预备的最低标准

　　评估和评价

　　恐惧症的来自认知行为集体疗法

　　预期的治疗结果

　　第一天

　　第一天的日程安排

　　本计划的理论体系

　　什么是焦虑

　　焦虑障碍的主要类型

　　焦虑障碍的其他类型

　生按体　鉴别诊断

　　共病

　　360百科什么样的人会患惊恐障著育均载画碍

　　如何治疗惊恐障碍

　　制定完善的焦虑障碍的治疗方案

　　药物治疗

　　三系统模型

　物真师文且问离等　症状控制

　　记住两个要点

　　理解焦虑：认知

　　理解惊济院正恐发作

　　社交恐症的理解

　　一般原因与快斗少任直川肥并边演特定原因

　　对恐惧的理解：以着火为比喻

　　着火的攻实文让急鱼知台质比喻：解释

　　概括和要点

　　家庭作业建议

　　第二天

　　第二天的日程安排

　　症状与恐惧与认位群洋呀知：以惊恐发作为例

　　症状和惊恐之间的矛盾

　　惊恐发作的三个阶段

　　每一个阶段的不同技术

　　行为、认知、躯体

　　学习控制躯体感觉

　　检查你的呼吸

　　概括和要点

　　家庭作业足例室温单那概时欢教建议

　　识别紧张

　　呼吸和放松的练习记录

　　第三天

　　第三天的日程安排

　　后滚翻模式

　　识别无助的想法

　　负性自动想法特征

　向　认知的不同层次

　　我们玩一个危险的心理游戏：失败一失败游戏

　　我们需要玩一个新的游戏：获胜一获胜游戏

　　认知曲解

　　帮助你挑战负性想法的方法

　　积极的自我陈述

　　认知演练

　　概括和要点

一　　家庭作业建议

　　每周想法记录

　　呼吸和放松的练习记录

　　第四天

　　第四天的日程安排

　　改变你的思维方式

　　改变思维的过程

　　挑战痛苦或产生焦虑的所标位话肉永外东随班江想法

　　处理无用想法的其他方法

　　概括和要点

　　家庭作业建议

洲少需星脱作每宽改代　　每周想法记录

　　呼吸和放素多但并八航分供老松的练习记录

　　第五天

　　第五天的日程安排

　　暴露于恐惧的场景

　　场景暴露

　　如何进行真实场景暴露

　　想象暴露

　　内感暴露

　　概括和要点

　　家庭作业建议

　　每周想法记录

　　呼吸和放松的练习记录

　　第六天

　　第六天的日程安排

　　问题解决策略

　　关系：一个人际关系认知模式

　　概括和要点

　　家庭作业建议

　　呼吸和放松的练习记录

　　第七天

　　第七天的日程安排

　　建立一个支持系统

　　支持系统资源

　　平衡你的生活

　　概括和要点

　　家庭作业建议

　　呼吸和放松的练习者超神纪即记录

　　第八天

　　第八天的日程安排

　　回顾各部分的预期结果

　　保持

　　目标设定

　　防止复发

　　阻止发作转变成复发

　　家庭便因丰厚就资改所龙乎顺作业建议

　　呼吸和放松的练习记录

　　附录A 与惊恐相关的器质性障碍方营药手地诉研和疾病

　　附录B 社交恐惧症的诊断标准

　　附录C 广泛性焦虑障碍的诊断标准

　　附录D 药物信息

　　认知行为治疗(CBT)

　　附录E 放松技术

　　高级放松技术

　　更多的高级放松技术

　　学习快速放松的要点

　　通过回想放松

　　附录F 云究武毛设需验阶文卷外关系冲突：认知模式

　　附录G 定式问题解决练习

　　推荐读物

　　参考文献

　　作者著述

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