低效率人士的7个习惯

《低效率人士的7个习惯》是2005年中国时代经济出版社出版的义状河象身改表灯世图书，作者是于帆。

• 书名 低效率人士的7个习惯
• 作者 于帆
• 出版社 中国时代经济出版社
• 出版时间 2005年1月1日
• 页数 251 页

内容简介

　　低效率会给你的生活带来极大的麻烦，使你感到压抑、自卑，妨碍你达成你的目标。而追逑无美本身的是一种愿望，也是一种动力，促使你更加完善自我，努力工作，但如果你陷入对完美的追求之中就会让自己掉进压力陷阱，让你沮丧却无法自拔。

　　改变你低效率的习惯可以让你最大程序地接近完美，但要想使自己成为一个快乐的，就要允许自己不完美，不要陷入完美的压力陷阱。《低效率人士的7个习惯》从让你改变低效率的习惯入手船杂包黄，告诉你怎样克服拖拉，提高办事效率，从而建立起正确的个人目标和价值观。并不是每一个士兵都要却成为将军，但是只要你尽自己危的最大努力，你就在做一个快乐的社血是放树鸡既士兵的同时，向着将军的目标看齐。

　　《低效率人士的7个习惯》会帮助你从被自己的过高期望和繁忙的工作状态中解脱出来，让你成为一个快乐的人。即使很平凡，但你懂得自己的生活意义，你不需要把自己逼疯来换取成就感。你能在做好自己的工作同时，收获更多快乐，你可以从《低效率人士的7个习惯》中得到激励，更快无危却集地改变低效率的恶习，马上着手改变自己，成功属于你。

媒体评论

　　书评

　　本书会帮助你从被自己的过高期望和来自繁忙的工作状态中解360百科脱出来，让你成为一个快乐的人。即使很平凡，但你懂得自己的生活意义，你不需要把自己逼疯来换取成就感。你能在做好造周菜饭素旧积剧自己的工作同时，收获更多快乐，你可以从本书中得到激励，更快地改变低效率的恶习，马上着手改变自己，成功属于你!

目录

　　习惯决定命运

　　习惯决定性格，性格决定命运

委界育病强蒸知定充饭溶　　七个坏习惯导致了你的低效率

　　1.工作过度

　　2.等待理想状态

　　3.无所不在的恐惧感

　　季段快越孔构应切什要发4.不懂得拒绝不合理的要求

　　5.时间控制混乱

　东老庆脱极亚　6.工作无计划

　　7.缺乏明确的工作目标

　　战胜坏习惯的有效策来自略

　　1.适当分权，委托他志垂远香人

　　2.珍惜现在，从小事做起

　　3.敢于冒险

　　4.学会拒绝

　　5.有效控制时间

　　6.提早作计划

　　7.设立自己的目标

　　克服坏习惯的行动