
瘦肉二米粥是一道比较常见的粥品,主要食材有瘦肉、大米、小米等。
- 中文名 瘦肉二米粥
- 储藏方法 常温储存
- 主要原料 瘦肉100g、大米80g、小米80g、油、盐、香菜、葱、姜、生粉
- 副作用 无
- 主要营养成分 蛋白质
食材
瘦肉100g、大米80g、小米80g、油、盐、香菜、葱、姜、生粉
做法
1、瘦肉切成肉睛,加姜末,婷断鱼判较龙蛋相转油,盐,生粉等腌10分钟以上血经叶皇备用;

2、把大米和小米用清水下净,然后加适量的水,用高压锅压十分粥左右成为二米粥;
3、二米粥煮好商合福宪细据后把腌好的肉片下锅煮熟;
4、再加一点盐调味;
5、把切好的葱和香菜撒入;
6、搅匀即可盛起食用!