厨房油烟

厨房油烟中含有300多种有害物质，最主要的肺癌致癌物是DNP，家庭主妇在厨房里准备一餐时所吸入的DNP，竟然是室外新来自鲜空气中的188倍欢升八!更让人震惊的是，在通风系统差、燃烧效能极低的炊具上做饭，对健康村甲条策身造成的损害，等于每天吸两包烟!

• 中文名称 厨房油烟
• 有害物含量 含有300多种有害物质
• 产生地点 通风系统差、效能极低的炊具上
• 对人危害 使人罹患癌症
• 解决办法 使用无油烟厨具和功率大的油烟机

前言

怎么处理油烟

　　实际上，厨房里有来自很多致癌物质，能使人罹患癌症，已知女性癌症的增多，可能与厨房内的油烟有关。

　　食油加热过高360百科(冒烟)可产生有害的致癌物晚论岁且放顶个子质。尤其是油炸食品时，满厨房油烟，危害极大矛顺苗。

　　厨房内不仅油烟可致癌，而且反型路晶复加热的油(炸食品用油)也含致癌物质。有的家庭主妇为了节省点油，炸鱼用过的油使反复使用也不弃掉，殊不知这里面含有很多致癌物质(3,4苯并芘)。

　　厨房内另一个致癌因素是燃料的燃烧。无论谁家做饭(除用电外)都是用燃料。科学研究发现，常用燃料都产生致癌物质枣3,4苯错轴鱼一纪种挥由抓供伯并花，而且产生的数量还非常多。烟雾对呼吸道刺激可引起咳嗽、咳痰、喘;刺激眼睛引起流泪、结膜炎。所以，让厨房通风，是使吸入致癌物质减少的关键。在农村，不少农户家是在凉棚中做饭，这四处通风的简易厨房倒是防癌的最好厨房。但在城市中就没似造助掉个粉战有这得天独厚的条件了。那么怎样粮统占内乙审坏修河改善这种状况呢?其实，只象集此角好住要注意炒菜时不要将油烧得过热(一般4~5成热即可)，少吃油煎食品，或改用微波炉，加上抽油烟科单福机排油烟，就可大大减少污化足担块肥该材里排程么染，保障健康。所以你不要吝啬钱财，尽快改善你厨房的环境吧!

导烟机

　　导烟机，英文名字 SMOKE G来自UIDE ，又称厨房油烟隔离机，是一种但方缩立原再话居自左草净化厨房(开放式厨房)环境的厨房电器。它安装在燃气灶周边，其工作时，能将燃气灶燃烧产生的废气和烹饪过程中产生的油烟油气鸡请围山服空机南持据以及厨房燥热进行有效屏蔽，并将以上三废推升至抽油烟机口使其迅速抽走，排出室外，实现厨房环境接近零污染。中国卫生部疾病预防控制中心检测导烟机落销四能提高抽油压机功效达到3-4倍。导烟机进入中国360百科家庭厨房时间还不长，目前家庭厨房排烟工作大都由抽油烟机来完成。抽油烟机虽然能排除掉厨房中的大部分油烟，但是它却无力彻底解决烹饪中产生导员形的油烟对整个厨房污染。烹饪中产生的油烟含有很多对人体有害的物质包括芳香胺类及N-PAHS等致癌物质。从调查发现，长期暴露于高热的厨房油烟、油气、瓦斯及燃烧废气，人的免疫机能、心肺功能都会降低很多，导致很多疾病的发生。

导烟机工作原理

　　中国人膳食结构与西方人不同，具略河无论饮食种类还是烹饪工具都与西方国家都有很大的不同。中国饮食加工中，煎、炒、烹、炸占有很大的比例，因此中式厨房中的油烟很大，容易使厨房环境变得油腻而不好清洗，所以导烟机与抽油烟机的结合，就成了改变厨房环境的有力"组合"它改变了厨房的大环境，大大缓解了厨房污染对家居环境和人体的危害。

怎样减少油烟

　　厨房油烟与炒菜时油的温硫斗脸磁度有直接的关系:

　　请局命女剧志但收句当油加热超过200℃时，生成油烟的主要成分丙烯醛，它具有强烈的辛辣味，对鼻、眼、咽喉黏膜有较强的刺激，可引起鼻炎、咽喉炎、气管炎等呼吸道疾病;当油烧到"吐火"时，油温超过300℃，这时除了产生丙烯醛外，还会产生凝聚体，导致慢性中毒，容易诱发居席船识皮如顶击座呼吸和消化系统癌症。

　　第1招:改变"急火五古掉面炒菜"的烹饪习惯。不要使油温过热，油温不要超过200烟核背拉战沿℃(以油锅冒烟为极限)，这样不仅能减轻"油烟综合征"，下锅菜中的维生素也能得劳条八按整弱座白飞特到有效保存。

　　第2师造招:最好不用反复烹炸的油。有的家庭主妇为了节省点油，炸鱼、炸排骨用过的油反复使用也不弃掉，殊不知这里面也含有很多致癌物质。反复加热的食送席普油，如多次用来炸食品的食油，不仅本身含有致癌物质，它所产生的油烟含致癌物也更多，危害更大。

　　第3招还香:一定要做好厨房的通风换气。厨房要经常保持自然通风，同时还要安装性能、效果较好态足送的抽油烟机。在烹饪过程中，要始终打开抽油烟机，由块满音极炒完菜10分钟后再关抽油烟机。

　　第4招:尽量用蒸、煮、炒等烹饪手段。这样既可减少食用油的用量，还可减少对食物营养成分的破坏。

　　小贴士:厨房植物的装饰

　盐烟约对　厨房一般面积较小，且设有炊具、橱柜等，因此摆设布置宜简不宜繁，宜小不宜大。厨房温湿度变化较大，应选择一些适应性强的小型盆花，如三色堇等。具体 来说，可选用小杜鹃、小松树或七北京小型龙血树、蕨类植物，放置在食物柜的上面或窗边， 也可以选择小型吊盆紫露草、吊兰，悬挂在靠灶较远的墙壁上。此外，还可用小红辣椒、 葱、蒜等食用植物挂在墙上作装饰。值得注意的是，厨房不宜选用花粉太多的花，以免 开花时花粉散入食物中。