鳇鱼黄芪粥

是由鳇鱼肉、生黄芪为主要食材做设受虽字势成的一道菜品，属于家常粥。

• 中文名称 鳇鱼黄芪粥
• 分类 粥
• 口味 咸鲜
• 主要食材 鳇鱼肉，生黄芪

　　用料:鳇鱼肉200克，生黄芪50克，大米150克，姜丝3克，葱末5克，味精2克，精盐3克，胡椒粉全她寻2克，料酒10毫升。

制作方法

　　①将生黄芪洗净，用干净纱布整乘才碑包好;鳇鱼肉洗净;大米淘洗干净，备用。

　　②锅内加水适量，放入丝鱼肉、黄芪袋、精盐、姜丝、葱花、料酒估想巩共煮粥，熟后拣出黄芪袋，调入味精、戒充胡椒粉即成。

食用须知

　　黄芪的功效与作用

　　味甘性微温。归肺、坏约乡浓紧一茶唱脾、肝、肾经。补齐固表，托疮生肌。主治体虚自汗，久泻，脱肛，子宫脱垂，慢性肾炎，体虚浮肿，慢性溃疡，疮口久不愈合。

　　来自禁忌人群:腹胀、风热咳嗽、感冒者;表实邪盛，攻做把根玉额温项为清美气滞湿阻，食积停滞，痈疽初起或溃后热毒尚盛等实证，以及阴虚阳叠订乐几亢者忌食。

　　功效:鳇鱼性温，味甘，有补气养血、强筋健骨等功效，可用于治疗气血愉汽再双亏、体倦羸瘦、五脏360百科虚损等症，与生

　　黄狼桨趋芪同煮食用，可疗治胃下垂、肾下垂等。

　　适应症:胃下垂。