黄帝内经之经络养生

《黄帝内经之经络养生》是2009年中医古籍出版社出版的图书，作者是雷子。本书将《黄帝内经》中的食物养生进行了精辟详细地阐述。

• 书名 黄帝内经之经络养生
• 作者 雷子//易磊
• 出版社 中医古籍出版社
• 出版时间 2009年06月
• 定价 26 元

内容简介

　础烈乎毫准待鲜的席　观点新颖有其独到之处来自;内容严谨有其科学依据;文笔生动有其通俗易懂之妙。可谓"一看就懂，一用就灵"的养生智慧。

　　《黄帝内经之经络养生》:你是否暗自庆幸，自己跟那些不关心健康的人不一样。因为他们总是在发现身体出现了不适的时候，就马上去打针、输液、买药。得了病要吃药，这本身没有什么大问题。

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　　但是，是不是所有疾病都必须让医院或者到医生那里"办全托"呢?自然不是，你是身体的主人，永远都是。面对种种健康的侵袭，身体有时候就像我们院中的一棵树，尽管转儿存在春生夏长秋衰冬枯的自然规律，但我们至少可以利用经络养生为其编织健康的篱笆，从头到脚细心呵护，由外向里精心保养，将疾病拒之门外，让生命与健康一路并肩前行。

图书目审么胡印怎蛋许录

　　序言 经穴:长在身体里的灵丹妙药

　　第一章 决定生死的人体经络

　　第一节 解码经络，探寻其来龙去脉

　　来自经络，从"功夫"说起

　　各司其职的经穴

歌既额穿许沙味修　　第二节 百病生于气，养生从"经"出发

　　不可给渐印物直不通的养生经络

　　切脉360百科，用经络破解身体秘密

　　第三节 经络养一养，健康寿命长

　　母健子壮，经络养生知道点

　　不生病的智慧:保养经络

　　第四节 有言在先，穴位振展语就该这样找

　　用身体的标尺丈量健康

　　找穴位就是找反应

　　第二章 经络养生主干道:十二经脉

　　第一节 和盘托出，十二经脉的健康循行

　　第二节 我行我素，十二经脉与五脏六腑

　　手太阴肺经--健康的"小管家"

　　手阳明大肠经--通经排斗宽废的大肠

　　足阳明胃经--胃是人体的"给养仓从路帝验表配易库"

　　足太阴脾经--脾为后天之本

　　手富四苗会整少阴心经--养心就是保命

　　手太阳小肠经--小肠为受盛之官

　　足太阳膀胱经--运行体液的"水官"

　　足少阴肾经--肾为先天之本

　　手厥阴心包经--代心受邪

　　手少阳三焦经--养耳更养神

　　足少阳胆经--促消化旺气血

　　足厥阴肝经--肝，身体之将

　　第三节 经穴，人体健康的大药

　　向身体采摘需要的大药

　　四肢，身体的大药田

　　顺藤摸瓜，大药长在经络上

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