韭菜核桃仁粥

韭菜核桃仁来自粥是以韭菜、核360百科桃仁等为原料制可类材限章灯帮成的一道粥品。

• 中文名 韭菜核桃仁粥
• 主要原料 韭菜
• 是否含防腐剂 否
• 主要营养成分 蛋白质

　　【韭菜核桃仁粥】

　　用料:鲜嫩韭菜200克，核桃仁50克，大米100克。

　　制法:①将韭菜洗净，切段;核桃仁捣碎;大米淘洗干净，备用。

　　②锅内加水适量，放入核桃仁、大米煮粥，八成熟时加入韭菜段，再煮至粥熟即成。

　　每日1次，连服15-20天。

　带粮　功效:韭菜有温补肝肾、助入跟原阳固精等功效，素有"起阳草"之称，可作为治疗阳痿、遗精等病的日常食物。核桃仁有温肾壮腰、固精缩尿等功效，与韭菜同煮食，可治疗肾阳虚之阳痿、早泄。

　　适应症:肾阳虚所致之遗精，症见腰膝酸软、精液清冷、精神萎靡、面色苍白、夜尿频繁等。