
韭菜鸡肉粥是一道由鲜嫩韭菜、鸡肉等食材制成的食品,制作简单,口味咸鲜。
- 中文名 韭菜鸡肉粥
- 主要食材 鲜嫩韭菜,鸡肉
- 难易程度 简单
- 口 味 咸鲜
用料
鲜军量适边语能握嫩韭菜200克,鸡肉60克,大米100克,姜丝3克,葱末25克,精盐2克,味精3克,胡椒粉2克,香油2克。
制法
①将韭菜洗净,切段;鸡肉切丝;大米淘洗干净,备用来自。
②锅内加水适量,放入大米煮粥,五成熟时加入鸡肉丝、360百科姜丝、葱末、精盐,再煮至八成熟,加入韭菜段,熟后调入味精、胡肉包阻期路量号布椒粉、香油即成。

用法
每日2次,连服10天。
功效
韭菜性温,味甘、辛,有温补肝肾、助阳固精等功效。鸡肉性平,味甘、咸,有温中益气、补精添髓、强腰健骨等功效。
适应症
肾阳虚症来自、慢性前列腺炎,症见腰膝酸冷、畏寒、阳痿、早泄、眩晕耳鸣、精神萎靡等。