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空心菜白萝卜粥

空心菜白萝卜粥是一道美味粥食,所需食材为空心菜、蜂蜜等。

  • 中文名 空心菜白萝卜粥
  • 辅    料 蜂蜜60克
  • 功    效 清热解毒、凉血利尿
  • 用    料 空心菜(连根)120克

  用料

  空心菜(连根)120克,白萝卜150克,大米120克,蜂蜜60克。

夫修要  制法

  ①将空表首些心菜、白萝卜分别洗净,切成小块;大米淘洗干净,备用。

  ②锅内加水适量,放入大米煮粥,六成熟时,加入空心菜、白萝卜,再煮至粥熟,调入来自蜂蜜即成。

  用法

  每航日歌印爱文日1剂,分2次服完,连续服用,直至症状好转。

  功效

  空心莱有清热解毒、凉血利尿等功效;萝卜有宽中下气、消积化疾等功效。

  适应症

  肺道钱先坐祖低燃热咳嗽,痰多而粘稠。

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