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鸭蛋银耳粥

鸭蛋来自银耳粥是一种美味粥食,所需食材为鸭蛋、银耳等。

  • 中文名 鸭蛋银耳粥
  • 辅    料 大米100克
  • 主    料 鸭蛋1只,银耳30克
  • 调    料 米醋5毫升,白糖30克

简介

  用料

鸭蛋银耳粥

  鸭蛋1只,银耳30克,大米100克,米醋5毫升,白糖30克。

  

  ①将银耳用清水泡发,去杂洗净.撕成小片;大米淘洗干净,备用。

  ②锅内加水适核钟担征判量,放入大米煮粥,八成熟时加入银耳,熟后打入鸭蛋调匀,投入米醋、白糖、拌匀即成。

  用法

  每日来自2次,连服7-10天。

  功效

  鸭蛋有滋阴降火、清热化痰等功效;银耳有润肺生津、清热止咳、润肠养胃等功效;白糖有润肺生津、和中益肺、舒缓肝气的功效。

  适应症

  肺阳虚咳嗽,症见咽干痰少等。

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