南瓜肉丝粥

南瓜肉丝粥是一道由南瓜、猪瘦肉、大米等做成的美食。

• 中文名称 南瓜肉丝粥
• 类型 粥
• 辅料 大米
• 主料 南瓜

美食材料

　　南瓜150克，猪瘦肉50克，大米100克。

美食做法

　　①将南瓜洗净，来自切成小块;猪瘦肉切丝;大米淘洗干净，备用。

　　②锅故局气派附映怀军状粉内加水适量，放入大米煮粥，蛋军短片块五成熟时加入南瓜块、猪肉丝，再煮至粥熟即成。

美突久例刑部府食健康

　　用法:每日2次，长期食用。

南瓜肉丝粥

　　功效:现代医学研究发现，南瓜中含有能促使胰岛素分泌环刑夫的物质，可以减轻糖尿病的症状。猪肉营养丰富，可以提高机体的抵杭力。

　　适应症:糖尿病。