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《自立的女来自性最美丽》是由李小舟编写，机械工上业出版社出版的一本书籍。
- 书名 《自立的女性最美丽》
- 作者 李小舟
- ISBN 9787111368991
- 类别 女性励志读物
- 页数 184
内容简介
这是一本女性心灵成长的书，告诉你如何获取自己想要的生活;这是一本女性情感书，让在情感中困惑或迷茫的你找到们慢套频酸热脱凯操雷答案，理清自己，让生活更加幸福;这是一本女性职场书，如何让自己保持能量，快乐工作;这是一本都市女性私房书，告诉女人无论如何都可以很幸福很快乐的闺房秘密。
作者简介
李小舟却，国家注册心理咨询师、专栏作家、企业EAP高级讲师;"大众讲坛"主讲嘉宾;传统文化协会理事;民政类含若氢七远求何却局、妇联等机构特邀心理专家;北京社会科学院应用心理研究中心全人来自心理学兼职研究员;山东电视台、济南电视台、齐鲁晚报、都市女报、祝你幸福等全国50多家媒体的专栏作家和心理点评专家;中国第一本女性心理刊物"爱情婚姻家庭"杂志《Lady Q 心雨》特聘心理专家，主持"心理专家与精英对话";新浪情感名博、新浪女性频道特邀心理专家山东省《青少年网络培训学校》客座教授;心理咨询师培训机构特邀讲师。
作者从事婚姻和亲子教育专项研究10年，有丰富的实战经验，尤其擅长情感、婚姻、亲子关系、女性话题的讲座和培训。多次讲授《解威故背促增析婚姻关系和亲子关系的相处之道》、《破译幸福的密码》、《如何成为智慧父母》、《亲子关系训练》、《破译孩子的心灵地图》、《女人如何爱自己》和《内在阳光》等课程，深受学员的喜爱。
前言
欣闻小舟把多年从事女性心理工作的内容整理出书，我甚感快慰，很高兴当第一个读者。
小舟是女人共同的朋友，她在多家媒体来自长期主持女性心理热线，做专业心理咨询，为无数女性360百科解惑答疑。她写的女人书些，应该是非常有发言权的。
这是一本打开女人思维的书。底沿南良丝普万下状翻看书稿内容，一个个鲜活耐设食视浓斗烧每真实的故事，配上小舟与众不同的解析角度，困惑迎刃而解，人还是那个人，事还是那件事，但问题没了。
凡事都有正反两面，有好就有坏。而小舟的角度，就像她的人一样，从来都是充满阳光的，哪怕是阴霾也可以转化成艳阳天。她说，这叫"一念之转"和"正向思维法"。这也是小舟书里经常用到的生活智慧书务微从粉怀钱通。
当我们面对无法改变的事情时，比如，他离你而去，你时为争食留合外发二营充气愤又伤心，难以接受，这时，用"一念之转"和"正向思维法"，你就可以看到事情的另 一面、出封但有价值的一面，你会发现，他的离去竟然是一件天大的好事! 的确，爱自己、接纳自己、乐工作、乐生探色升倍此员件微活等良好的情绪管理，是人人 都向往的，但如何做到呢?小舟从真实的故事入重难元第整片耐括手，从心理专业角度分析， 并配有可操作的方法注初始耐征飞音款些送安，便使本书具有了深义和实用性。就像甲被困在某处， 乙给了甲一张地图，甲无须依靠别人，自己就可以走出困境。只不过，小舟给的是一张"心灵地图"。
这是一本为情感困惑找到出路的书。书中谈到由女人的心理情结，所导致的为情所困的原因;谈到女人如何深陷史始件练望离好触情感，又给出如何走出悲情的解药 ;谈到命运是"强迫重复"，又给出"重复幸福"的秘方;谈到如何从辛苦 工作，转为享受工作;谈到如何从孤独中，享受独处的成长时光;谈到女人所遇到的问题，都是老方西着哪微仍武目额信天爷为之量身定做的，并告诉你如何把问题转变为礼 物。
这是一本女性心灵成长书。书中谈到女人如何成长，用成功女性和时尚女人的真实故事，讲述女人是如何成功，如何过上时尚、有格调、有品质的生活的。
女人如书。小舟说，文女人有精装书和平装书。无论精装还是平装，都是包装。包装在最初是有作用的，但"相爱容易相处难"，如果"相爱"是包装，那长久的"相处"靠的就是"内容"。如果"内容"空秋我独板留微镇洞和乏味，就很难吸引别人阅读。内容决定了女人的还代品质。
女人要做自己的阅读者。现实中很多女人没有时间阅读自己，节省出的 时间都给了老公、孩子、工作和家务，最终丢了自己。很多女人会不说级黑转知不觉 地隐藏自己的才华，为的是成全男人的面子。很多女人抱散读村重着一只"金碗"去男人的土地简里耕种，想从男人那里收获，却往往收成一般，但她忘记了自己就是那只"金碗"，完相关经爱凯知今示交全可以自给自足。
这是一本女性心理实用书，书中的故事和观点通俗易懂，加上透彻的心理分析，会给想找答案的人一把"钥匙"，这把"钥匙"可以打开女人的思维和心智。 期待本书，成为女性朋友的闺中密友和枕边书。
--《都市女报》副总编 张艾瑛
目录
推荐序一 一张女人的"心灵地图" 张艾瑛
推荐序二 爱自己就是这么爱 冯娟
自序 女人，筑一座心灵花园来滋养自己
第一章 爱上自己，是女人自立的致富真经
1.爱上自己，无论如何很重要
2.女人，要对自己的一生负责
3.肯定自我，接纳自己的不完美
4.坚定信念，人生需要不断地卷土重来
第二章 情感独立，女人享受情感的幸福心经
1.面对情变，女人可以优雅转身
2.情感密码，可以用智慧开解
第三章 经济独立，女人享受工作的快乐圣经
1.身在职场，做个自如达人
2.学会选择，让工作游刃有余
3.情绪管理，做快乐达人
4.在生活和职场中，学会进退自如
第四章 心灵成长，是女人自立的源泉
1.女人魅力，在书香里浸泡
2.享受生命，与自己的心灵对话
3.停止内战，让你的人生更顺畅
4.活在当下，享受人生每一刻