胡桃牛乳饮

胡桃牛乳饮，是一道美食，主要制作材料有胡桃仁、牛乳等。

• 中文名 胡桃牛乳饮
• 主要原料 胡桃仁(生)30克，牛乳
• 是否含防腐剂 否
• 主要食用功效 养血润肤

材料

　　胡桃仁(生)30克，牛乳、豆浆各180毫升，黑芝麻(生)来自20克，白糖适量，或鸡蛋1个。

做法

　　将胡桃仁与黑芝麻拌匀，磨细，加入豆浆和牛乳混匀。将其倒入锅中煮沸，放入白糖适量，即可饮用。或者煮沸后打入鸡蛋，边煮边搅，煮沸后即可。

　　前者每日早晚各1碗，后者每日1碗。

用途

　　养血润肤 祛斑 生发 黄褐斑 脱发 须发早白

胡桃牛乳饮