微波之黑椒鸡翅根

微波之黑椒鸡翅根是由鸡翅为主要食材做成的一道菜品，属于家常菜。

• 中文名 微波之黑椒鸡翅根
• 主要食材 禽蛋类
• 口味 咸鲜味
• 主要工艺 烤

菜所需食材

　　鸡翅根5个、黑胡椒粉来自4茶匙、孜然粉2茶匙、生抽3茶匙、老抽适量

制作方法

　　1、准备好鸡翅根。

　　2、准备好调料。

微波之黑椒鸡翅根(做法步骤)

　　3、鸡翅根放360百科入碗中，加入黑胡椒粉、孜然粉、伯委绍需静战生抽。

　　4、拌匀;用调料汁将鸡翅根揉匀，腌制几小时，让其入味。

　　5、腌好的鸡翅根放在烤盘上。

　　6、烤盘放入微波炉中;微波烧烤端展顺高档烤5分钟。

　　7、取出翻一面，调至微波烧烤低档4分钟;再调至微波烘烤档4分钟。

　　8、烤好的鸡翅根。

　　烹饪指南

　　1、腌制时间饭触水满哥械物经松越长越入味。

　　2、烤时注意观察。根据食物的数量和大小，随时调整时间。

　　3、喜欢吃辣的，可以将辣椒粉加入调味汁中一起腌制。

食用须知

　　鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等，对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A，远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。