不可不知的生活宜忌1000例

本书涵盖日常起居宜忌、健康饮食宜忌、保健养生宜忌、为人处世宜忌、家居风水宜忌等，不仅介绍了生活习惯宜忌，还将众多健康的烹调方法、几百款美味健康的食谱细细展示，使生活习惯与健康保健相结合，摈弃传统来自意识中的错误观念，纠正措基站集校蛋形香生活中的不良习惯。

• 书名 不可不知的生活宜忌1000例
• 作者 《图说生活·生活365系列》委会
• ISBN 10位7542724363,13位9787542724366
• 类别 品质生活
• 页数 223页

内容简介

　　生活是一曲优美的赞歌，各种跳跃的音符如同生活中妙趣横生的小智慧，将它们排列组合，一定更加悦耳动听。在日常生活的方方面面中，将看似琐碎的点点来自滴滴汇聚于此，生活的篮子盛满360百科了各种精妙绝伦的好经验，运用智慧、经验掌握生活之道，在不经意问的奇思妙想中，蕴藏着生活的乐趣，只有懂生活的人，才能热爱生活，创造七彩人生……

　　如何选择适传果合自己的食材，如何烹饪才能增加营养吸收，如何饮食才能讨命艺军合理搭配膳食，如何起居才能提高生活质量……《1000例不可不知的生活宜忌》:拥有它，您将知道所有生活宜忌;拥有它，您能组出饮食的黄金搭档;拥有它，您就可以做自己的家庭营养师。一切从细节着眼，让后吸河农少降牛善生活从此改变。[引]

推荐

　　分享居家生活经验，启迪创意生活灵感。

目来自录

　　PART 01 360百科日常起居宜忌

　　生活习惯宜忌

　　忌醒后立即起床和进食/饭后15分钟宜稍卧/忌伏案午睡

　　睡前宜刷牙/忌睡前不洗脸/忌睡前洗头发

　　宜在睡前2小时洗澡/睡觉时忌门窗关闭太严/宜裸睡

　　睡觉时忌穿麻质睡衣/宜养改批设烟界取此成良好的起居习惯/忌长时间热水淋浴

　　黪洗澡四忌/宜正确梳理头发/必须改正的坏习惯

　　忌经常用电吹风吹头发/秋季忌频繁洗头/冬季忌穿过紧的高领衣、高筒靴/打粮绍按粒后何物地纸喷嚏忌捂嘴

　　生活德带研片演鲜评领害脱忌过度紧张/在电脑前工作宜用隔离霜/忌用酒催眠

　　看电视三忌/看书四忌

　　忌空腹开车/酒足饭饱后忌运动/忌与宠物过分亲昵

　　生活卫生宜忌

　　居室内忌三种污染/宜谨防居室内的放射性侵害

　　夏季宜做好通风工作/示够静获衡总求起宜讲究的餐厅卫生/宜保证居室具备以下卫生条件

　　煤气灶宜便松倍编逐说经常擦洗/儿童的居室布置宜注意/木砧板宜经常消毒

　　餐具宜经常消毒/宜经常打扫厨房/忌用热水清洗塑料餐具

　　厨房用具宜分用/厨房抹布宜经常清洗/维持卧室卫生宜注意以下几示走良船约洋存脸度某点

　　宜注意床下卫生/宜活论抗律空真士定期清洗床上用品/木质家具忌经常除湿/布艺沙发宜定时清洁

　　保持洗漱用品洁净宜用的方法/卫生间宜摆放的芳香剂/冲水时宜盖上马桶盖

　　宜注意马桶圈的清洁/马桶边忌放废纸篓/宜定期清洗空调

　　家电除尘忌不切断电源/忌用湿布擦拭镜子/电视机、电风扇宜定期除尘

　　……

　　PART 02 健康饮食宜忌

　　PART 03 养颜塑身护肤宜忌

　　PART 04 保健养生宜忌

　　……

文摘

　　插图

图片 图片

• ߓ� 【书名】不可不知的生活宜忌1000例ߑ� 【推荐指数】 ߌ�ߌ�ߌ�ߌ�ߌ� ߒ� 【推荐理由】这本书告诉你生活中哪些宜忌? 例如日常起居宜忌: 每个人都可以有自己的作做鲁石组息起居习惯, 但有一些不变的关键点, 它们会对人体产生决定性的影响, 必须坚持好的, 避免坏的。 ߒ� 【图书风额格】 生活指导类书籍 ߍ� 【个人 居居小可爱鸭