麻辣菜花

麻辣菜花是一道由菜花、麻辣油、盐、蒜末、胡萝卜、青椒等做成的美食。

• 中文名称 麻辣菜花
• 主要原料 菜花，麻辣油
• 是否含防腐剂 否
• 副作用 无

原料

　　菜花、麻辣油、盐、蒜末、胡萝卜、青椒。

制作方法

　　1.菜花洗净，用手掰成小块。千万别用刀切。个人认为刀切的不如掰的好吃。

麻辣菜花

　　2.用开水焯熟。

　　3.用凉水过凉，控出水分。

　　4.胡萝卜、青椒切片。

　　5.放入蒜末。

　　6.放一勺麻辣油。麻辣油是用四川麻椒和辣椒粉儿王量犯场连否应坐用热油炸的。

　　通活四或更程7.放上适量的盐。

　　8.拌匀即可。